不吃藥治高血壓偏方

　　高血壓是常見的疾病之一，導致高血壓的原因有很多，治療高血壓的方法也不少，那有什麼呢?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　1、菊花酒

　　菊花、生地、枸杞根各1000克。共搗碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米飯2500克。大麴細碎，同拌令勻，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盞。肝腎陽虛，脾胃虛弱者均不宜用。

　　2、白芍杜仲湯

　　生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黃苓6克。將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時，再入生黃苓，繼續煎5分鐘。早晚各服1次。

　　3、夏麻飲

　　夏枯草30g，天麻10g。水煎服，每日2次。

　　4、海蜇荸薺湯

　　海蜇皮50g、荸薺100g。荸薺去皮切片，與海蜇皮共煮湯。每日服2次，可常食。

　　5、鮮芹菜汁

　　鮮芹菜半斤，洗淨，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁。每服1小杯。每日2次，連服數日。

　　6、黑木耳柿餅

　　黑木耳6克，柿餅50克，冰糖少許。加水共煮至爛熟。此方為1日服用量，常服有效。

　　7、黃瓜藤湯

　　幹黃瓜藤1把。洗淨加水煎成濃湯，每日2次，每次1杯。

　　8、糖醋大蒜

　　糖、醋、大蒜各適量。每日早晨空腹吃糖醋大蒜1～2頭，並連帶喝些糖醋汁。

　　9、豬膽汁綠豆粉

　　豬苦膽汁200克，綠豆粉100克。將綠豆粉拌入膽汁內，晒乾，研成細末。每服10克，每日2次。

　　10、檸檬馬蹄湯

　　檸檬1個，馬蹄***荸薺***，水煎。可食可飲，常服有效。

　　11、靈芝降壓茶

　　野生赤芝15g，野生平蓋靈芝10g，野生紫芝5g。切片，泡茶飲用，一天3次，服用一個月左右。

　　12、海帶決明煎

　　海帶20g，決明子15g。水煎，吃海帶喝湯。每日1次，連用數日。高血壓病，肝火亢盛型。症見血脂偏高者。

　　不吃藥治高血壓的食療

　　一、蠔油煎雙菇

　　材料：草菇250克，鮮香菇100克，芥菜頭200克，醬油10克，蠔油20克，鹽2克，白砂糖5克，豌豆澱粉5克，白皮大蒜5克，植物油30克。

　　做法：

　　1、草菇洗淨切半;

　　2、香菇泡軟去蒂切半;

　　3、芥菜取心切小片;

　　4、蒜拍扁;

　　5、將芥菜心放入加入少許鹽的沸水中焯至鮮綠色即撈起瀝乾;

　　6、生油入鍋燒熱，先爆香蒜頭，再放香菇略煎，加入草菇拌炒，最後倒入芥菜心拌炒;

　　7、將蠔油、生抽、糖加水20毫升混合拌勻;

　　8、倒入香菇、草菇、芥菜心中拌炒，最後以生粉勾芡。

　　二、苦瓜排骨湯

　　材料：3-4人份排骨，300克豆豉，適量白苦瓜，1條姜，3片水，米酒2湯匙，白砂糖1/2湯匙，鹽適量。

　　做法：

　　1、 將白苦瓜洗淨剖開，去除內部白膜和籽，切成塊狀，焯水去除苦澀味，撈起待用;

　　2、 排骨洗淨，切塊，汆水撈起;

　　3、 煮沸清水倒入大燉盅，再放入白苦瓜、排骨、薑片、豆豉和所有調味料，蓋上蓋子;

　　4、 將燉盅放入蒸鍋，隔水大火蒸30分鐘即可食用。

　　三、玉米蚌肉湯

　　材料：河蚌60克，玉米***鮮***200克，鹽3克。

　　做法：

　　1、將玉米去衣留須，洗淨切三段;

　　2、蚌肉洗淨;

　　3、把玉米放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮;

　　4、玉米文火煮20分鐘後放入蚌肉，煮半小時，調味即可。

　　四、香拌菠菜

　　材料：菠菜500克，鹽5克，味精3克，姜5克，香油10克，陳醋15克。

　　做法：

　　1、菠菜洗淨，去根，切成3釐米長的段，用開水燙一下，撈出晾涼瀝水，裝盤內;

　　2、加精鹽、味精、薑末、香油調勻即可。

　　五、杜仲豬腰湯

　　材料：豬腰子300克，杜仲30克，雞血藤15克，桑寄生30克，棗***幹***10克，姜5克，鹽3克。

　　做法：

　　1、杜仲去粗皮;

　　2、將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生薑、紅棗洗淨;

　　3、豬腰去脂膜，切片;

　　4、把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮一小時，調味即可。

　　六、綠豆芹菜湯

　　材料：綠豆50克，芹菜50克，雞蛋1只，精鹽適量。

　　做法：

　　1、綠豆洗淨，清水浸泡2小時，揀去雜質。

　　2、芹菜摘去葉，洗淨切段。雞蛋取蛋清。

　　3、將綠豆、芹菜放攪拌機內，加清水適量，攪成泥狀。

　　4、鍋中放兩碗清水煮沸，倒入綠豆芹菜泥攪勻，煮沸後倒入雞蛋清推勻，放入精鹽調味即成。

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