使用感冒藥的禁忌事項

　　在常用感冒藥裡，除了泰諾林這類只含對乙醯氨基酚***撲熱息痛***的藥物，那麼大家知道感冒藥也有副作用哦，接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　感冒藥的副作用

　　1、解熱鎮痛類，如對乙醯胺基酚、阿司匹林、雙氯芬酸鈉、氨基比林，布洛芬，尼美舒利。絕大多數感冒藥都含有這一類的成分，主要的作用就是幫助退燒、止痛。感冒藥的不良作用也是這些成分引起的，比如胃腸不適、肝腎損害，甚至神經損害。當然，合理劑量範圍的用藥是不會有這些副作用的。不用擔心，該用藥時還是應該要用的，不要害怕藥物的不良反應而耽誤病情，引起更大的問題。

　　2、抗過敏類，比如馬來酸氯苯那敏***撲爾敏***、苯海拉明。很多感冒藥都有這一類的成分，比如新康泰克，日夜百服寧***夜片***，三9感冒靈等。主要有緩解鼻塞、鼻癢、噴嚏的作用，也可以幫助減輕咳嗽。這類藥用後容易犯困，所以需要開車時就不合適在白天服用含這類成分的感冒藥了，很小的嬰兒也應慎重使用。

　　3、收縮血管類，比如偽麻黃鹼。以前還有一種藥苯丙醇胺，也稱為PPA，很來因為副作用，被禁用了***以前的康泰克有這個成分，禁用之後，這個成分就改為鹽酸偽麻黃鹼，藥物名稱也就改為新康泰克了***。這成分的主要作用就是減輕鼻粘膜充血，從而減輕鼻塞。這個藥物成分會影響心血管和血壓，所以有心血管病、高血壓、甲亢、前列腺疾病患者慎重使用含這個成分的感冒藥。

　　4、止咳類，比如右美沙芬。該類藥物主要就是幫助止咳，比較適合於那些感冒伴有乾咳的人，如果痰比較多，則不是太合適，畢竟痰要咳出來才好，強行止咳，痰留在氣管，則不容易好轉。所以痰多者應該是用化痰，幫助排痰的藥物，而不是止咳。

　　5、抗病毒類，比如金剛烷胺、金剛乙胺、奧司他韋等。這些是西藥的抗流感病毒藥物，一般的感冒藥中比較少見這一類成分，感冒藥快克就含有金剛烷胺，在感冒的早期使用可以加快病情恢復，不過，金剛烷胺、金剛乙胺的耐藥已經比較常見了，效果也有所下降。前兩年很出名的治療甲流的藥物達菲，主要成分就是奧司他韋，目前還未見耐藥現象。這類藥物對孕婦及哺乳期婦女來說，禁用。

　　按摩治療感冒鼻塞的方法

　　一、感冒鼻塞按摩哪個穴位

　　感冒之後,身體會出現痠痛,鼻塞流涕等不適症狀。鼻塞不通是感冒的常見症狀,這是因為鼻腔內黏膜較薄,特別容易乾燥,而黏膜中含有豐富的毛細血管,乾燥後易發生脆變,導致破裂而出血。採用按摩的方法,不僅促使黏膜分泌增加,保持鼻腔溼潤,使鼻腔通暢,而且有治療鼻炎,預防感冒的作用。那麼感冒鼻塞按摩哪個穴位呢?

　　1、印堂穴

　　印堂穴位於兩眉之間,內部是額竇,鼻塞時期通常額竇也充滿了許多的黏液,透過按壓印堂,可以改善額竇黏液的排出。按壓此穴可以防治頭痛、鼻疾患。

　　用食指或中指端在鼻通穴***上迎香穴----鼻通穴在鼻兩側的中間,鼻骨與軟組織交界處,即鼻脣溝上端盡頭處***處進行按揉或頂按1分鐘,有助通竅利鼻的作用。要指壓印堂穴時,光按是沒有用的。以中指指腹按在印堂穴上,往上推穴道似的稍稍用力,緩慢的往下壓。如此幾次施加刺激,鼻塞就可以消失。

　　2、迎香穴

　　位於鼻翼外緣中點與鼻脣溝的中間。按壓此穴可以防治鼻炎、鼻竇炎、面癱等。

　　將食指指尖置於迎香穴,做旋轉揉搓。鼻吸口呼。吸氣時向外、向上揉搓,呼氣時向裡、向下揉搓,連做8次,多可64次,如傷風感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,儘可多做。

　　3、風池穴

　　風池穴為少陽、陽維之會,陽維主一身之表,因受風邪所致的疾病,皆為本穴主治範疇。風池穴約在後腦杓髮際下,兩側頸後大筋的外緣。許多風邪由頸後進入,風池穴常是治療感冒的要穴。

　　用力旋轉按揉,以有酸脹感為宜。每日1~2次,每次100下,有祛風解表之功。

　　4、列缺穴

　　列缺為肺經絡穴,肺主皮毛,外邪侵襲,首先犯肺。按摩列缺穴可治療乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱等症,有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。列缺穴位於橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,可兩手虎口相交,一手食指壓在另一手的橈骨莖突上,食指尖端到達的凹陷處即為列缺。

　　一手拇指按於另一手的列缺穴,輕輕摩擦,以發熱為度。每日2~3次。

　　預防感冒鼻塞的要點

　　1、加強體育鍛煉,增強體質

　　人體自身的免疫系統是人體疾病的最好“預防者和醫生”。適量的鍛鍊能促進人體的內迴圈和內分泌,使人體臟器的各項機能維持在一個較高的水平,表現為血液中白細胞介素增多,進而增強自然殺傷細胞活性,消滅入侵病原微生物,從而有效地提高人體自身免疫力。

　　建議選擇比較溫和的專案,如散步、騎車、慢跑、舞蹈、太極拳、氣功等,而像馬拉松這些高強度的運動不僅不能增強免疫力,反可削弱免疫功能。

　　2、注意飲食合理

　　人體免疫力大多取決於遺傳基因,但免疫系統活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能協助刺激免疫系統,增強人體免疫能力。

　　食用適量的蛋白質、維生素E、維生素C、胡蘿蔔素、維生素B、鋅、硒、鈣、鎂等物質可增加人體免疫細胞的數量,而缺乏這些營養物質,會嚴重影響身體的免疫系統機能。只要按時吃飯,不挑食,注意葷素結合、粗細糧結合,就能夠滿足人體正常的營養需要。過度依賴各種營養素,會對人體免疫力造成不良影響。