小學六年級體育教學計劃

　　學校體育現在越來越受到社會和家長們的重視，學生在學校體育教育中所養成的體育能力和習慣將有助於他們在踏入社會後，成為大眾體育的生力軍，從而極大地推動大眾體育的發展。下面是小編整理的，希望對大家有所幫助!

　　***一***

　　一、指導思想

　　全面貫徹黨的教育方針，以“三個面向”和“三個代表”的重要思想為指導，以培養學生的體能為目標，以學生年齡特點為依據，以學生的實際為出發點，深入貫徹課程改革精神，把學習理論知識和實踐能力結合起來，培養學生自我鍛鍊身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重提高學生的體能素養、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養全面發展的社會主義接班人。

　　二、教學目標

　　1、使學生熟練地掌握佇列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊。

　　2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實心球、跳繩、跳高等專案的技術要領和技巧。

　　3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。

　　4、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　三、方法措施

　　1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學常規。

　　2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上的有意義，學生有收穫。

　　3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。

　　4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。

　　5、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。

　　6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

　　s歡田徑教學

　　六年級下學期

　　教學目標：

　　1 跑：學習接力技術;基本掌握60米跑的全過程，加速積極，全力衝刺;進一步提高

　　400米跑的技術，合理分配體力，動作輕鬆有節奏。

　　2 跳 躍：基本掌握跳遠的全過程技術，踏跳準確、有力，動作協調。

　　3 投 擲：進一步學習推鉛球技術，用力順序正確。

　　教學內容

　　跑：1 高抬腿跑、後蹬跑***1***

　　2 4×100米接力***2***

　　3、 60米全程跑***4***

　　4、400米跑***2***

　　5、1500米自然地形跑走交替***3***

　　跳躍：1蹲踞式跳遠***4***

　　投擲：1單雙手推拋實心球***2***

　　2原地側向推鉛球***3***

　　注：

　　體育與保健常識

　　教學目標

　　初步瞭解青春期體育衛生知識，掌握體育保健常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面發展。

　　教學內容

　　1、 足球運動簡介

　　2、 奧運會簡介

　　3、 人體的感覺器官

　　4、 人體的神經系統

　　5、 運動後噁心、嘔吐的處理

　　6、體育欣賞

　　7、體育節有關知識

　　快樂體育與情境教學

　　教學目標

　　培養學生快樂的學習，快樂的活動，集體參與體育，能積極參加體育活動，並能享受的運動後的快樂感，利用各大節日等教學情境進行教學，培養學生的興趣。

　　教學內容

　　1、模仿慶六一活動

　　2、祖國的生日

　　1、 體育節情境

　　佇列隊形教學目標與教學內容

　　目標

　　熟練掌握各種原地和進行間的佇列隊形變換並能運用到各種集會等實踐中去

　　內容

　　1、 正步走――立定***二***

　　2、 向左***右***轉走

　　四、進度表

　　周次

　　日期

　　內容

　　備註

　　2月13日—2月17日

　　期始教育;體育基礎知識;

　　雨天教學內容可根據各校場地儘可能的安排一些身體活動類遊戲或素質練習。

　　***二***

　　一、學情分析

　　小學六年級的學生有一定的自制能力，但情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生[主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　二、教學目標。

　　1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

　　2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

　　3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

　　三、教學內容

　　跑：

　　①、知道障礙跑、蹲踞式起跑、50米快速跑的動作方法。

　　②、做到起跑反應迅速，起動快，起跑後迅速進入加速跑，加快步頻、加大步幅。

　　跳躍：

　　①、知道蹲踞式跳遠、立定跳遠基本動作的方法和要領。

　　②、掌握動作，做到助跑快速，起跳有力，動作連貫。

　　③、能主動參與，樂於重複練習。

　　投擲：

　　①、知道上步和助跑投擲壘球的動作方法和要領。

　　②、能將助跑與投擲出手動作連貫、協調;

　　球類：

　　①、能瞭解小籃球、排球的基本動作的練習方法和要求。

　　②、能運用籃球基本動作進行小籃球比賽，能做出小排球準備姿勢和雙手墊球的基本動作。

　　③、在練習中體驗球類運動的樂趣，併產生興趣。

　　考核： ⑴400米⑵肺活量⑶立定跳遠⑷50米⑸實心球⑹籃球、排球墊球

　　四、教學重難點

　　教學重點

　　1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

　　2、激發運動興趣,培養學生]終身體育的意識。

　　3、增進身體健康,提高心理健康水平。

　　4 、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

　　教學難點

　　體操技巧、五步拳、學生耐力訓練;

　　五、教學措施：

　　1、根據本學期學生的學習情況以及教材內容制定出以下措施：

　　2、利用體育運動遊戲專案，激發學生上體育課的興趣和熱情，提高學生的健康水平。

　　3、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施

　　4、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性。

　　5、重點強化課堂常規。

　　***三***

　　六年級學生的生理、心理特點

　　***一***、學生生理髮展的特點：

　　1、六年級學生一般為11---12歲，屬於人體發育的少年時期，總的說來，身體發育處於增長率高峰階段，發育指標的增長出現第二高峰。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生12歲達到高峰，以後增長率逐年迅速下降;女生均自8---9歲開始突增，12歲達到高峰，因此，六年級學生相對比較，是屬於身體發育的最高峰時期。

　　2、六年級學生安靜時脈搏均值比五年級相對減少;女生血壓指標11---12歲時仍處於增長階段;肺活量均值男女生都隨年齡的增長而增長，但男女生比較男生均大於同齡女生，12歲以後逐年加大。

　　3、 六年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異非常明顯;立位體前屈女生優於男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。13歲時，靜力性耐力和爆發力也開始為敏感期。

　　4、部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由於月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區別對待。

　　5、六年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉群的發展時期，也將向大小肌群同時發展的時期過度。

　　6、六年級學生的心臟仍屬於小學生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發育十分顯著，已開始進入青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。

　　7、12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，每天平均睡眠9小時即可。

　　***二***學生心理髮展的特點：

　　1、六年級學生感知覺屬於少年階段的特點，但相對比較，六年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，許多練習雖然屬於已學過的教材，但其動作規格標準提高了。

　　2、六年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達30分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。

　　3、六年級學生有意記憶在不斷髮展，開始由教師佈置任務的記憶過渡到自覺的意義記憶。

　　4、六年級學生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯絡，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣於模仿實際動作。因此，需加強啟發式教學，發展學生比較、分析，綜合思維的能力。

　　4、 男女生均顯露其各自的心理特點，出現相互反感的傾向。集體意識又有發展，已不滿足無規則要求的遊樂性遊戲，特別喜愛有一定規則的競賽，願做體力和智力相結合的遊戲。已開始把體育活動作為抒發感情的途徑。

　　6、自我評價意識逐步得到發展，十分尊重強者確定朋友關係的傾向十分濃厚，願意同水平相當者競爭，自尊心、自信心、好勝心強，但往往對自己的能力估計過高。

　　***三***體育與保健常識

　　教學目標初步瞭解青春期體育衛生知識，掌握體育保健常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐，促進身體全面發展。

　　教學內容1、 足球運動簡介

　　2、 奧運會簡介

　　3、 人體的感覺器官

　　4、 人體的神經系統

　　5、 青春期體育衛生

　　6、 女生例假時的體育衛生

　　7、 長跑衛生

　　8、 心理衛生

　　9、 運動後噁心、嘔吐的處理

　　10、體育欣賞

　　11漫談籃球運動

　　12漫談排球運動

　　13漫談乒乓球運動

　　14體育節有關知識

　　***四***排球課程學習內容指導

　　.同五年級1-----5

　　2.學習中一二站位和基本戰術

　　3.傳、墊、發球的基本練習

　　考核：發球10次，

　　***優秀：8個以上;良好：7~5;合格4~2;不合格：2個以下***

　　四號位扣球

　　***優秀：5個以上;良好：3;合格2;不合格：1個***

　　（五）乒乓球教學計劃

　　小學中高段學生已具備一定的理解能力，身體協調性、靈敏性及上肢爆發力等身體素質都有所提高，要求學生在掌握乒乓球基礎知識之外必須掌握一些常用的乒乓球技術技巧，包括髮球、接發球技術，發球搶攻戰術等。

　　***六***足球教學計劃

　　教學內容***上學期***

　　1. 假動作搶截球——左虛搶右截。

　　2. 大腿停球——相隔5米互拋停球。

　　3. 技術連線能力練習——腳內側接球加轉身外腳背運球、踩停球接同向腳內側運球。

　　4. 身體素質練習——三角形30米跑、立定跳遠。

　　5. 區域性攻守戰術配合——2對1攻防、3對2攻防。

　　6. 5對5、7對7比賽——一般防守比賽

　　教學內容***下學期***

　　1. 假動作搶截球——左虛搶右截。

　　2. 技術連線能力練習——踩停球換腳外腳背運球、腳內側停球接射門。

　　3. 身體素質練習——25米折返跑、足弓輕敲球。

　　4. 區域性攻守戰術配合——2對1、3對2攻防練習和定位球配合。

　　5. 7對7比賽——正規比賽