臺灣滷肉飯做法大全

General 更新 2024年11月15日

  臺灣的飯食小吃花樣繁多,不過要說其中最為著名的,當推滷肉飯。據稱,風味獨特的滷肉飯,全中國只有臺灣人會做。滷肉飯,又被稱為魯肉飯,臺灣小吃之一。下面來看看它的詳細做法。

  

  臺灣滷肉飯做法一

  食材準備

  大米、五花肉、幹蔥頭、澱粉、姜、蒜、醬油、八角、酒、冰糖、五香粉、胡椒粉

  製作步驟

  1、製作油蔥酥

  ***1***幹蔥頭切去兩頭,再剝去外皮,切成薄薄的小洋蔥圈;

  ***2***撒入少許澱粉,用手混合均勻,並將小洋蔥圈拆散;

  ***3***中火燒熱油鍋***最好是豬油,如無用色拉油代替也可***,油鍋5成熱後,下小洋蔥圈,半炸半炒;

  ***4***待小洋蔥絲逐漸浮起,呈微黃色時,迅速撈起瀝乾油,平攤在廚房紙巾上充分吸收油分並晾涼;

  ***5***將油蔥酥放入密封袋***或保鮮袋***,用擀麵杖壓碎。

  2、新鮮五花肉洗乾淨,擦乾水分,放入冰箱冰凍20分鐘便於切割,接著連皮帶肉

  切成0.5cm見方的小丁;

  3、老薑切碎,大蒜切碎,鍋內放少許油,中火燒熱後放入姜碎蒜碎爆香;

  4、將五花肉丁放入鍋中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多餘油脂;

  5、鍋中加入醬油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油蔥酥和適量溫水,水不要太多,沒過五花肉丁1、2cm即可。

  6、大火翻炒均勻後,待燒沸後,將鍋中的五花肉丁及湯汁一起倒入砂鍋中慢慢滷,2小時後,一鍋肉味飄香的滷肉汁就做好了。

  7、滷時可加入幾枚剝去外皮的煮雞蛋,一起慢慢滷,吃時和滷肉飯一起享用。

  8、最好,盛米飯,澆滷肉汁,加上滷蛋,配上一兩棵青菜心或者其它爽口小菜.旁若無人的扒飯連同肉和汁一起***。

  臺灣滷肉飯做法二

  食材準備

  主料:五花肉水煮蛋 青菜心 幹香菇 蝦米

  輔料:紅蔥頭 薑末 蒜末 生抽 老抽 八角 料酒 冰糖 五香粉 胡椒粉

  製作步驟

  1 買來的五花肉,洗淨,焯去血沫,焯的時候可以適當的切成幾大段方便操作,焯好的五花肉要切成小丁,切的小一些,然後放在一邊備用。

  2 洋蔥或是紅蔥頭,洗淨後切碎。

  3準備幾個水煮蛋,到時放入滷汁中一起煮,做成滷蛋。

  4 炒鍋內倒入適量油,先爆香薑末,蒜末,緊接著放入洋蔥碎,繼續炒香,直至金黃,這時倒入五花肉丁,炒至肉色變白,然後加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖,胡椒粉,翻炒均勻。

  5 加入適量溫水,不用太多,沒過五花肉1-2cm即可。

  6 大火炒勻,待湯汁煮滾後,全部倒入砂鍋中,轉小火慢燉,這時

  別忘了加入水煮蛋,燉制的時間為兩個小時,如果你的時間有限,最少也要燉上一個多小時,鹽可以在一個小時以後放入。***燉的時候火要小,湯汁也不要收的太乾,有汁才會好吃哦~ ***

  7 最後盛入米飯,澆上滷肉汁,再擺上燙熟的青菜葉、切開的滷蛋,就可以吃了。為了防止油膩,最好再另外準備一盤青菜同食。

  臺灣滷肉飯做法三

  材料:五花肉400克、紅蔥頭100克、雞蛋5個、幹椒2個、姜一小塊、八角1個、冰糖少許、植物油、醬油膏、鹽、老抽、清水

  做法:

  1、紅蔥頭去掉最外層的皮,洗乾淨切成薄片

  2、鍋裡放適量油,放入紅蔥頭中火翻炒

  3、炒至變色後,改小火繼續翻炒

  4、完全變成黃色後,盛出來備用,即為紅蔥頭酥

  5、炒紅蔥頭的同時可以將雞蛋煮熟,然後抽空去殼備用

  6、五花肉切成不超過1釐米見方的小丁

  7、入冷水鍋焯去浮沫、撈出來瀝乾水

  8、幹辣椒切段、薑切片

  9、重新起鍋放油,燒熱後放入焯好的五花肉煸炒

  10、炒至顏色稍帶黃色後,放入配料一同翻炒

  11、放入醬油膏翻炒均勻,再放少許老抽上色

  12、加入開水完全沒過五花肉

  13、兩分鐘後放入炒好的紅蔥頭一起小火燜一個小時

  14、中途放入雞蛋一起燜

  15、燜至湯汁快收乾的時候,加少許鹽調味

  16、煮好的飯盛出來,然後澆上滷汁滷肉、再放上雞蛋和焯過的西蘭花即可

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