過敏面板護理的關鍵

　　面板過敏是很多人都有的症狀，且也讓不少人對此頭疼不已，在飲食或其他方面都得注意，今天小編給大家分享一些護理過敏性面板的方法，希望對大家有所幫助。

　　方法一，晨護理

　　“一日之計在於晨”，清晨起來，讓肌膚獲取自由的第一步就是基礎護膚，每個女人即使不塗脂抹粉，洗臉、拍水、擦乳液是不可或缺的，怎樣在這重要的第一步就杜絕敏感困擾呢?

　　A 喚醒熟睡一晚的肌膚，洗臉自然成為每天第一個抵禦敏感的重要環節，溫和不刺激的潔面產品可以在潔淨的同時為肌膚加一道保護屏障。

　　B 肌膚清潔過後自然需要溫和地補水。尤其是敏感肌膚，在冬季乾燥問題一直是一個極大的困擾，一款溫和修護的潔膚水可以在降低敏感的同時補充足夠的水動力。

　　C補水過後自然就是鎖水滋潤了。一款好的抗敏感面霜既要解決肌膚敏感乾燥的問題，也要長效滋潤，使肌膚柔滑，保持健康。

　　方法二，午防晒

　　冬天正午的陽光暖暖的，讓人覺得慵懶溫柔。但在享受暖陽的同時，你是否忽略了中午的紫外線?如果我們只是一味沉浸在冬日暖陽的沐浴下而忘了防晒，紫外線就會無情地穿過肌膚。這對原本就脆弱的敏感肌膚來說無疑是雪上加霜。

　　1.敏感肌膚的防晒產品大多是物理防晒，不含化學新增劑等化學成分，這樣才能保證溫和不刺激。同時敏感肌膚要在每一個護膚環節注意溫和補水滋潤，這樣才能減少水分流失，防止光老化。

　　2.使用過物理防晒的人都應該知道，高指數物理防晒產品會有些厚重，不僅延展性有所降低，同時與膚色也會有些反差，讓使用者卻步。這裡教大家一個小竅門，厚重的防晒搭配NUXE神奇護理油一起使用，能更容易推勻。

　　方法三，傍晚的修護

　　1.許多敏感肌膚的人都有這樣的經驗，冬天的傍晚一被風吹過就會面泛潮紅，紅血絲明顯。這是為什麼呢?因為肌膚在寒風的刺激下會加劇血管收縮，而回到室內後血管又瞬間擴張，令紅血絲症狀凸顯。褪紅修護是該類敏感肌膚的護膚重點，

　　2.而常駐辦公室的女性則會覺得肌膚一到4、5點就開始發乾，這是因為辦公室的空調環境更加劇了水分的流失。肌膚支撐大半天之後，水分已經瀕臨枯竭，補水鎮靜讓肌膚得到緩和放鬆刻不容緩。

　　方法四，夜晚的無敏美麗

　　許多敏感肌膚的人都會害怕彩妝，認為只要一化妝就會導致過敏，其實不然。選對適合敏感肌膚的彩妝品，化妝並不是那麼遙不可及。一些社交場合，化妝已經成為一種禮貌，一份修養。鋪一層薄薄的蜜粉，刷一點淡淡的腮紅，美麗的你即刻呈現鏡中。

　　1、蜜粉清透自然，不容易阻塞毛孔，又可以修飾肌膚的瑕疵問題。敏感肌膚最怕乾燥，需要選擇無干燥配方的非研磨蜜粉。

　　2.一款好的腮紅無疑也令妝容錦上添花。腮紅是最快讓你擁有好氣色的人氣單品，越來越多的年輕美眉選擇腮紅為彩妝必需品。

　　下面給大家分享一些過敏性面板的護理小竅門：

　　1、面板要保持清潔，經常用冷水洗臉;

　　2、要保持面板吸收充足的水分，避免乾燥;

　　3、生活要有規律，保持充足的睡眠;

　　4、堅持運動，運動能增進血液迴圈，增強面板抵抗力;

　　5、避免過度日晒，否則會引起面板受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象;

　　6、使用同一牌子的化妝品，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做面板斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。要選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品，高檔化妝品裡含的化學成分和香料複雜，致敏機會較多。

　　7、不要過分呵護或忽視面板，程式太複雜的保養不是改善面板的好方法。但不呵護會引起面板乾燥過敏。

　　8、選用特效的敏感精華素，使面板增加纖維組織，使薄弱的面板得以改善;

　　9、儘量不化濃妝，如果出現面板過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對面板進行觀察和保養護理;

　　10、飲食要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強面板抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起面板過敏的食物。