突發性耳鳴治療方法

　　突發性耳鳴常發生於中年人，為耳鼻咽喉科急重症之一。有很多因素會引起突發性耳鳴，那麼突發性耳鳴要怎麼辦?下面就隨小編來了解一下吧。

　　突發性耳鳴消除方法

　　1、藥物治療

　　常用血管擴張劑改善內耳血迴圈，如低分子右旋糖酐、丹蔘片等;或改善內耳組織能量代謝的藥物，有ATP、輔酶A等;抗驚厥藥，如卡馬西平、西比靈、利多卡因等能抑制聽覺系統的異常興奮活動。

　　2、掩蔽療法

　　用耳鳴掩蔽器治療耳鳴，是利用外界的聲刺激來抑制內耳或聽神經的自發性興奮，也可用助聽器代替掩蔽器。

　　3、心理治療

　　如生物反饋療法：是利用不同的生物反饋訊號訓練患者進入鬆弛狀態，恢復體內相對平衡，以達到治療耳鳴的目的。

　　4、高壓氧治療

　　高壓氧是治療突發性耳鳴，這是近幾年才提出的比較有效的方法，時間證明，效果不錯。主要是通過提高耳部的氧氣含量來實現對內耳部位的損傷，讓內耳對血液中氧氣敏感程度再次提高，從而達到良好的治療效果。

　　治療耳鳴的小妙招

　　1、屏氣法

　　定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，怒目睜大眼，使氣進入耳竅，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2～3天。

　　2、按耳法

　　坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次，連做2～3天，治療時要心情淡然清靜，方能奏效。

　　3、鳴天鼓法

　　每日清晨和睡前，將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓，手指併攏貼於頭頂或枕部，食指疊在中指上，然後食指用力滑彈枕部或頭頂，以聽到有鼓鳴音為好，每次彈20～40下。

　　4、咬牙切齒法

　　耳鳴時咬牙。右邊耳鳴，咬左邊牙;左邊耳鳴，咬右邊牙;兩耳齊鳴，咬兩邊牙。

　　5、推摩耳根法

　　食指放在耳前，拇指放在耳後，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推後感覺耳部發熱，面部、頭部也會有發熱的感覺。

　　治療耳鳴的注意事項

　　1、患者要保持樂觀豁達的生活態度

　　出現耳鳴症狀時，不要過度緊張耳鳴並不是大病，只要及時接受醫生的診治就能恢復健康。同時在診治過程中，要聽從醫生指導，積極配合治療。並且生活中要積極主動地發揮其他優勢如熱愛本職工作和業餘愛好等來分散自己對耳鳴的注意力，多培養一些興趣點，調整自己的生活節奏。

　　2、避免長期受到噪聲的影響

　　如果從事與噪聲有關的工作，應該做好預防措施。儘量避免或者不使用耳毒***物，禁止吸菸、少飲酒、保持正常的生活作息規律，也避免睡眠過長中青年7—8小時，老年人6小時睡眠即可。

　　3、堅持治

　　由於耳鳴起因較慢，而且病程都不是短期內發生，所以治療也需要比較長的時間，如鬆弛療法、耳鳴掩蔽療法等至少要完成一個月以上的治療，才能評估治療效果。因此，病人在治療的過程中不可因為其他願意影響治療進度，儘量避免間斷治療。