怎麼做出好吃的白菜肉餡餃子

　　白菜含有90%以上的纖維素。纖維素被現代營養學家稱為“第七營養素”，能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動的作用。你想自己動手做白菜肉餡餃子嗎?今天，小編為大家推薦白菜肉餡餃子的做法。

　　白菜肉餡餃子的食材準備

　　白菜肉餡餃子的具體做法步驟

　　1.白菜洗乾淨放開水鍋裡焯水

　　2.焯好的白菜瀝乾水份切成小碎顆粒

　　3.肉打成餡加十三香，鹽，生粉，蔥調勻

　　4.加切好的白菜調勻

　　5.包成餃子

　　6.鍋裡水開下餃子

　　7.調汁，油辣椒，醋，生抽，香菜

　　白菜的選購

　　選購白菜的時候，要看根部切口是否新鮮水嫩，整棵買要選擇卷葉堅實有重量感的，切開的要買斷層面水平，無隆起的較新鮮。白菜含有氧化酵素，切開後會活性化，發生褐變致使維生素C氧化，因此最好買整棵。

　　白菜的儲存

　　冬天可用無毒塑料袋儲存，如果室內溫度過低，可把食品袋從蔬菜的根部套上去，然後把上口紮上;如果溫度在0℃以上，可在白菜葉上套上塑料袋，口不用扎，根朝下戳在地上即可。