腸胃炎名醫中藥方有什麼效果好的

　　中醫認為，“胃得降則和”、“諸嘔吐酸，皆屬於熱”，故治療胃炎常見的噯氣、反酸等症應堅持清熱化溼、理氣降逆的原則，宜用輕清流動之藥，忌用黏鹹呆滯之藥，以防助溼礙胃。下面由小編給大家介紹腸胃炎的中藥方吧，僅供大家參考。

　　腸胃炎的中藥方

　　蘇梗、佛手片：這兩味中藥當屬治療胃炎的首選藥，兩者均有行氣和胃的功效，可消除患者胃脹、噯氣等症狀。若患者的舌苔較膩還可加用藿梗，以加強化溼的作用。另外，藿梗和蘇梗合用還有抑菌的功效。

　　砂仁、陳皮：這兩味中藥具有化溼理氣的功效。砂仁是一味芳香健胃藥，與陳皮合用，不僅可增強患者胃腸的運化功能，還有抑菌、抗潰瘍的作用。

　　腸胃炎的預防措施

　　1、不食不潔淨的瓜果：瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農藥，在採集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學農藥，所以瓜果在吃前必須用清水反覆沖洗數次再吃。凡能削皮的瓜果，應削皮後再吃，否則易發生農藥積蓄中毒。

　　2、避免進食刺激性飲食：對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇，避免進食過量，尤其不應嗜酒。

　　3、勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開放置：以上三個方面，幾乎是我們每天都會遇到的事情，因此平時只要將衛生保潔注意事項牢記於心，養成愛清潔的好習慣，相信能遠離胃腸炎的困擾。生活中若是出現嘔吐、噁心等症狀不能小視，及時到醫院接受治療很重要。

　　腸胃炎吃什麼水果好

　　1、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血症、而且是天然抗氧化劑。

　　2、乾果不能少：乾果中***如核桃***含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。

　　3、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

　　4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。

　　5、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃、引起不適，同時使蛋白質變性、不容易消化、降低蛋白質營養價值。

　　6、果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸、氫氰酸被吸收後、使人體不能正常呼吸、易導致窒息、死亡。