道哺乳期能不能喝米酒

　　女性朋友喜愛米酒，是因為喝米酒能夠幫助血液迴圈、補血養顏、強身健體，很多人想知，那就快隨小編一起看看哺乳期能不能喝米酒吧!

　　哺乳期間的媽媽適當的喝些這個甜酒是完全可以的，而且還有下奶的作用，最好是那種用大米釀製的甜酒，但是要控制好量，不要一次性食用太多，這樣才不會影響到寶寶身體健康。

　　哺乳期喝米酒要注意事項

　　米酒酒精含量低，但是酒精對於人體的神經有傷害作用，對於哺乳期的媽媽要禁酒。血液中的酒精含量上升，分泌的乳汁就會含有酒精，通過哺乳，酒精就會被寶寶吸收。因為寶寶的消化系統和一系列代謝系統尚未完全發育，所以沒有辦法分解酒精，可能會引起寶寶身體不適。哺乳期媽媽最好將米酒煮沸，並保持沸騰一段時間，將酒精揮發掉再就飲用。

　　孕婦喝米酒的好處

　　增強記憶力

　　孕媽們可能平時只是覺得米酒好喝但是卻不知道米酒還具有增強記憶力的功效。孕婦可以喝米酒嗎?米酒中的一組酶抑制劑可以降低大腦中另一組會影響記憶力的酶的活力，從而起到增強記憶的作用。但一定要注意，不要過量飲用，否則會起到相反效果。

　　補充營養

　　米酒只要是以糯米或是粳米或者是玉米為原料，所以米酒中包含了這些物質的營養成分，而且米酒在發酵過程中產生了葡萄糖、糊精、甘油、醋酸、礦物質等營養物質。所以說孕媽咪能適當喝米酒的話能補充多種營養物質，使自己和寶寶的營養得到等全面的、更均衡的提供。

　　美容護膚

　　米酒對女性的誘惑是很大的，就連懷孕了也是十分想念。孕婦可以喝米酒嗎?孕媽咪是可以適量喝米酒的，不僅可以喝而且還具有美容護膚的功效哦!米酒在提煉的過程中，經天然酵母菌發酵後，會產生一種透明的液體代謝物，它與人體細胞結構相似，是極易被吸收的護膚成分。所以說米酒對女性有如此大的吸引力和米酒的美容護膚功能是分不開的。

　　促進消化

　　孕婦可以喝米酒嗎?在懷孕期的孕婦由於身體不方便因而運動是比較少的，於是出現像話不良的現象，但如果孕媽咪能夠適量的喝一些米酒的話就能促進孕婦消化了。孕婦可以喝米酒嗎?米酒能刺激消化腺地分泌，增進食慾，有助消化。而且米經過釀製，營養成分更易於人體吸收，因而對於消化不好的孕媽來說米酒真是促進消化的聖品。