肌膚美白的關鍵以及注意事項

　　多少女性在心裡歇斯底里的吶喊“我要變白”!卻發現美白效果並不盡如人意。現在就和小編一起來學習一下給肌膚美白的幾個關鍵事項，希望對你有所啟發。

　　肌膚美白的關鍵事項

　　關鍵1

　　持續使用美自產品，效果為何不好?

　　美白是幫你恢復肌膚的原色，不是漂白

　　如果你覺得美自產品沒效果，最主要原因是：

　　1、不瞭解自己的原始膚色

　　正確期待--利用美白來恢復肌膚的原色

　　膚色的構成是：黑色素***決定黑或自*** 血管血色素***決定暗沉或明亮*** 角質厚薄 面板皺褶。因此假如你天生月豔就較深，要想變得有多白，恐怕效果有限。

　　最大美自期待--觀察從未晒過太陽的大腿內側膚色，那就是你面板的極限。

　　2、防晒不徹底

　　拼命使用美自產品，卻忽略了防晒，紫外線很快又刺激肌膚產生黑色素。

　　關鍵2

　　努力美白為何反而變黑了?

　　過分刺激受傷肌膚，可能適得其反。如果你並不是沒做好防晒，或亂用不明成份的美容品，那麼最大的可能是你在皮膚髮炎色素沉澱後，做錯保養!

　　例如到海邊玩或是進行了戶外運動，短時間內面板因大量紫外線而“受傷”，發紅、刺痛，然後變黑。當面板呈現發炎後色素沉澱，本身就很脆弱，立即使用美白品，反而會過度刺激面板，加深發炎變黑的情況。因此你要先擦晒後修復鎮靜的產品，等面板不紅不痛後再做美白保養。

　　疤痘也是一種“發炎後色素沉澱”，可使用淡化疤痘的美白品，或搭配做去角質或擦果酸產品，幫助代謝黑色素，較為有效。

　　關鍵3

　　美白產品的作用

　　--除一般美白功效外，現在更強調“高功效”，能夠讓你美得更健康。

　　概括而言，目前市面上的美白產品王要有兩大方向：

　　1、降低酪胺酸酶的活性：抑制黑色素的形成;阻斷命令製造黑色素的訊息。

　　2、還原已生成的黑色素

　　關鍵4

　　保養後為什麼又由白變黑了?

　　--美白、防晒是持續的保養，環境、壓力也會使面板變黑

　　肌膚變黑有兩個禍源：

　　1、紫外線照射

　　紫外線不分陰晴天都存在，容易晒黑的膚質，受紫外線刺激後產生黑色素的機率更高。

　　受紫外線嚴重損害的肌膚，如果受損細胞尚未恢復，面板機能還處於紊亂中時，即使沒有紫外線，也會不斷產生黑色素自我保護，所以一停止美白，很快就變黑了。

　　對策：一年四季持續防晒 美白，選擇美白晚霜和具有防晒功能的美白用品

　　2、環境、壓力使面板受刺激而發炎、變黑

　　壓力、作息不正常、抽菸喝酒、汙染都會使面板氧化，讓面板變黑、變老。

　　對策：調整作息、舒緩壓力 便用美白品

　　關鍵5

　　敏感肌膚也可以美白嗎?

　　--選擇對面板溫和不刺激的產品

　　敏感性面板怕刺激，想要美白，得小心篩選產品 正確使用

　　怎樣篩選產品：

　　1、使用敏感肌膚用的溫和防晒品

　　2、使用公告核准的美白品***如維生素C糖甘很穩定，對面板刺激性小***

　　3、減少具有刺激性保養品的混合使用***如去角質改成兩週一次，先不用果酸產品等***

　　面板專家推薦正確的使用方法：

　　敏感肌膚想試用美白產品，應先從乳液開始，因為它相比較刺激性小。等到面板適應了，再陸續購買美白精華液、面膜等，注意在使用步驟上要儘量簡單。

　　關鍵6

　　去角質對美白有幫助嗎?

　　去角質能幫助美白更快，膚色更純淨

　　無法順利排出的黑色素，會累積在表皮，去角質可以幫助快速代謝，所以美白系列中，有去角質產品，它能讓面板乾淨、有透明感。

　　關鍵7

　　美白品不能和哪些保養品混和用

　　凡是具刺激性的保養品，最好避開

　　原則一：大多數美白品，只要成分濃度在標準內，大多很溫和，即使和別的產品搭配使用，應該也比較安全;

　　原則二：美白和保溼產品搭配使用，最溫和不刺激;

　　原則三：收斂、去角質、抗老化、去油、抗痘的產品，和美白產品互相搭配可能產生刺激，如果要搭配，最好白天、晚上錯開使用。

　　有什麼食物會使面板變黑呢

　　維生素C能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使面板白晰時，不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、山楂、柑桔等。維生素C可以使面板減少黑色素沉著、減退以至去除面板的黑斑和雀斑，加快面板的還原變白;同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則面板也容易變黑。

　　有什麼食品會使面板變白呢

　　面板嫩不嫩、白不白主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，面板就越黝黑;反之，則面板就越白晰。

　　在日常生活中，如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸酶活性的食品，面板的顏色往往就較黝黑。反之，若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物，面板往往就較白晰。

　　面板嫩不嫩、白不白主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，面板就越黝黑;反之，則面板就越白晰。