女性美容祛斑好方法

　　許多女性都有被臉上的斑所困擾的經歷。如何去除斑點可是令美眉們非常頭疼的事情哦!有沒有什麼比較好的護膚妙招呢?今天小編為大家推薦去除斑點的小妙招。

　　女性美容祛斑的方法介紹

　　純牛奶美白祛斑

　　美眉們都知道，新鮮的純牛奶有著非常好的美容護膚的功效，而牛奶的護膚功效主要體現在它可以充分美白肌膚，幫助肌膚細緻白淨。美眉們可以準備一小盒新鮮的純牛奶，將牛奶加入到溫水中進行洗臉，又或者可以將牛奶直接塗抹在肌膚上，進行擦拭並且按摩，而後再用清水清洗乾淨即可。無論是用牛奶來洗臉，還是擦拭肌膚，美眉們長期堅持，都可以令肌膚的斑點消退，淨白嫩滑。

　　食醋雞蛋祛斑美白

　　想要去除面部斑點，令肌膚嫩白起來，另一大有效的方法就是將食醋與雞蛋進行混合，將二者充分混合，攪拌均勻之後，直接塗抹在面部肌膚上，斑點較多的部位，美眉們可以多塗抹一些，並且側重按摩，二十分鐘之後，再用清水將面部肌膚清洗乾淨即可。雞蛋可以很好的幫助細緻嫩滑肌膚，而與食醋進行混合之後，便形成了非常好的美白祛斑效果，尤其是針對面部肌膚的各種黑斑，此方法非常適用哦，面部有黑斑的美眉們可以嘗試一下!

　　新鮮的西紅柿汁祛斑美白

　　西紅柿當中含有非常豐富的維生素C，美眉們想要快速去除面部斑點，維生素C是不可缺少的，美眉們可以多吃西紅柿，來幫助肌膚補充維生素C，減少黑色素的形成，從而消除面部的色斑。另外，美眉們也可以直接在肌膚上塗抹西紅柿汁，並且堅持每天喝上一杯新鮮的西紅柿汁，就可以令肌膚變得無暇白淨了。要持之以恆哦!

　　黃瓜粥祛斑美白

　　祛斑美白，若想要達到真正美白的效果，美眉們不能只顧著外在的護理，內在的調理也非常重要哦。小編建議美眉們，經常喝黃瓜粥，做法也非常簡單，只需要將黃瓜切成小塊，與大米一同煮熟即可，黃瓜粥每天堅持喝，美眉們的面板就會變得越來越白皙和嫩滑了，對於祛斑美白效果非常棒!

　　檸檬汁美白祛斑

　　去除面部肌膚的斑點，檸檬當然不得不提，檸檬中所含的維生素C要遠比其他的果蔬多得多，美眉們可以經常喝檸檬汁，來為肌膚補充維生素C，從而達到抑制黑色素沉積，美白肌膚的功效。倘若每天堅持喝檸檬汁，一段時間之後，肌膚會有明顯的祛斑效果，美白肌膚也更見成效哦!

　　美白祛斑的食療方法

　　什錦水果養顏羹

　　功效：消署消燥，淡斑美白

　　製作步驟：

　　將蘋果、香蕉、梨、獼猴桃洗乾淨後，切丁待用;

　　往鍋里加適量水，水量要淹沒水果切丁，將水果丁倒入水中，用大火燒開之後轉成小火繼續熬著;

　　水果熬煮爛之後，加入白糖，淋入調好的水澱粉，一邊淋入一邊攪拌;

　　再次燒開後，起鍋，澆上一些蜂蜜，即可食用。

　　薏仁蓮子養顏粥

　　功效：補水加美白的雙重功效，可以去除雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。

　　製作步驟：

　　薏仁洗淨，用冷水浸泡大約3個小時，撈出之後瀝乾水分;蓮子去除蓮心，洗淨待用;紅棗洗淨去核待用;

　　放適量冷水入鍋，再放入薏仁，用旺火燒煮，沸騰之後加入蓮子和紅棗，蓋好鍋蓋燜煮至熟透;

　　加入冰糖，熬成粥狀，即可起鍋食用。

　　山藥枸杞養顏粥

　　功效：養顏補血，預防雀斑

　　製作步驟：

　　粳米洗淨後放入冷水中浸泡，大約一個小時之後撈出來，瀝乾水分;

　　山藥去皮，刮洗乾淨後切成小小的丁狀待用;

　　枸杞用溫水泡開;

　　鍋內加入適量冷水，放入之前準備好的粳米、枸杞、山藥，大火燒開之後轉成小火熬煮;

　　煮爛之後即可食用，食用時加入蜂蜜和白糖調節味道。

　　橘子山楂養顏粥

　　功效：護膚美容，淡斑美白

　　橘子剝皮之後逐瓣分開，用牙籤剔走橘子核，再切成小一點的形狀;

　　山楂洗淨，切開，去除種子;

　　粳米洗淨後用冷水浸泡，大約1小時之後撈出，瀝乾水分;

　　鍋內加入適量冷水，再放入山楂、橘子、粳米，旺火燒開之後轉小火，熬煮成粥之後，加入白糖即可食用