秋季安全黑板報

　　秋冬的氣候多變，晝夜溫差大，是流感等呼吸道疾病多發的季節，下面就隨小編看看相關內容，希望對你有幫助哦。

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　     內容

　　1、養成良好的個人衛生習慣：

　　***1***打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。

　　***2***勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後***如打噴嚏後***應立即洗手。

　　***3***不要與他人共用水杯、洗漱用具、餐具。

　　2、加強體育鍛煉，增強抵抗力

　　***1***加強戶外活動和耐寒鍛鍊。注意平衡飲食，保證充足休息。

　　***2***注意環境衛生。在傳染病流行季節儘量少到人員密集的公共場所。

　　3、做好防護

　　***1***應儘量避免與呼吸道傳染病症狀病人的接觸。

　　***2***如出現發熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等症狀，應及時就醫。

　　4、接種疫苗可減少感染的機會或減輕症狀。流感、流腦、水痘、麻疹等都可接種疫苗。