草莓蛋糕的圖解步驟
因為草莓含有一種叫天冬氨酸的物質,可以自然而平緩地除去體內的“礦渣”。草莓蛋糕應該要怎麼做呢?下面,小編來為你介紹。
草莓蛋糕的食材準備
草莓蛋糕的具體做法步驟
1.戚風蛋糕切成兩片
2.奶油加糖粉打發
3.打發到七八成
4.草莓洗淨切碎
5.抹上奶油,夾上草莓丁
6.蓋上另外一塊蛋糕,頂部放較多的奶油
7.抹面
8.用裱花嘴擠出奶油花即可
草莓的營養價值
1、天冬氨酸
草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除體內的重金屬離子。
2、銅
富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、面板和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
3、草莓胺
治療白血病、障礙性貧血等血液病有較好的療效。
4、果膠和纖維素
可促進胃腸蠕動,改善便祕,預防痔瘡、腸癌的發生。
5、葉酸
葉酸,可防治營養性巨紅細胞型貧血、面板搔癢或出血。
6、維生素E
維生素E可防禦機體細胞膜遭遇氧化破壞並可清除體內氧自由基等代謝“垃圾廢物”。
草莓蛋糕的圖解步驟