內服美容祛斑養顏的方法

　　今天小編給大家介紹內服美容祛斑養顏茶 讓你輕鬆排毒養顏，擁有一副完美的容貌。

　　：益母草紅糖茶

　　所需材料：益母草1錢，香附子1錢，紅糖適量。

　　製作方法：將益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分鐘，適量加紅糖。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入500克沸水燜30分鐘。

　　養心美顏食物之益母草：具有活血、法瘀、調經、消水的功效。益母草可促進區域性血流微迴圈障礙的很快恢復。

　　：決明子茶

　　所需材料：決明子3錢。

　　製作方法：將決明子炒熟備用，然後放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜15分鐘。

　　養心美顏食物之決明子：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

　　：枸杞明目茶

　　所需材料：枸杞2錢，菊花1錢。

　　製作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入500克沸水燜10分鐘。

　　養心美顏食物之枸杞：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。

　　：菊花茶

　　所需材料：菊花3錢。

　　製作方法：將菊花放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜15分鐘。

　　養心美顏食物之菊花：能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　結語：女人為了美麗，會採取各種各樣的方法。只要我們使用正確的方式，那麼想要達到祛斑養顏的功效是很容易的。在日常生活中，喝花茶不僅僅可以幫助我們排清身體的毒素，還能讓我們容顏更加美麗自信!

　　1、牡丹美白祛斑茶：通經絡由內而外美白

　　俗話說“一白遮三醜”，所以只要是個女人很多時候都在追問如何讓自己變白，所以無論是化妝品美白還是鐳射美白，這些都是作用在面板上的，但是中醫中認為女人的白應該是由內而外的，所以今天就來說一下這一款牡丹美白祛斑茶!

　　材料：牡丹花2朵、千日紅2多，桃花3克，然後新鮮檸檬片1片，牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。所以將這些放在杯中倒入開水沖泡，然後蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用!

　　注意：這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶!

　　2、洋甘菊紫羅蘭排毒祛斑茶：排出腸道毒素

　　一說到洋甘菊的化妝品，大家肯定都不陌生，正是因為洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。 祛痰止咳，可有效緩解支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對中和胃酸、舒緩神經有幫助。