鼻炎什麼菜不能吃及注意事項
事實上像過敏性鼻炎又一大部分都是因為過敏原而引起的鼻炎、噴嚏等反應,鼻炎什麼菜不能吃?下面就讓小編來告訴你答案。
鼻炎不能吃的菜
禁忌1、刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。
禁忌2、酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以並不一定要禁止食用。
禁忌3、上火的事物:巧克力 炸薯條 芒果 杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、 紅糖、 核桃仁 瓜子、花生 。
鼻炎吃什麼
1、桃仁粥
桃仁10克***去皮、尖***,粳米50克。
做法:桃仁加清水研磨取汁,放入粳米煮熟,粥成即可。
2、參苓粥
黨蔘20克,白茯苓20克***搗碎***,生薑10克,白芷6克,粳米100克。
做法:將黨蔘、茯苓、生薑、白芷浸泡30分鐘後,水煎去渣取藥汁,用藥汁煮粳米,粥熟時服用。
3、薑片蔥白白湯
生薑片15克,蔥白少許,紅糖20克。
做法:將蔥白切成3釐米長的小段,再與生薑一起入鍋,加水煮沸後加紅糖即可。
4、絲瓜絡米粥
絲瓜絡50克,粳米60克,食鹽適量。
做法:粳米洗淨,與絲瓜絡同煮粥。加食鹽調味即可。
5.白朮蘇葉豬肚
白朮30克,蘇葉10克,豬肚100克***切片***,生薑2片,粳米100克。
做法:將白朮、蘇葉煎熬取汁,同豬肚、粳米煮粥,最後加入生薑等配料服用。
鼻炎患者的注意事項
注意事項一、鼻炎患者的飲食多樣化也是屬於鼻炎的預防措施。鼻炎患者應多食含維生素較多的蔬菜,水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。
注意事項二、鼻炎患者在平時鼻區域性及額面部可熱敷或區域性加溫,使區域性的血液迴圈改善以達到治療的目的。這也是屬於鼻炎的預防措施之一。
注意事項三、炎的預防需少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品。如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅乾,快餐面等。同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發鼻炎的炎症,這類食品最好不食。
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