立春時節有哪些面板病

　　立春到了，春季，面板大敵一般有三種：病毒性疾病造成的面板問題，過敏和面板瘙癢。那麼我們應該如何預防呢?下面由小編帶領大家簡單瞭解一下吧。

　　立春面板病預防——面板瘙癢：冬季延續症

　　春季雖然來到，但是，經歷了一整個冬天寒冷乾燥氣候的挑戰，一些瘙癢病人在初春也不會好轉，特別是老年人，由於他們面板分泌油脂等保護物質的機能減退，所以更容易發病。

　　面板最外面是角質層，如果角質層受傷，那麼它保護面板的作用就會失去，細胞內的水分容易蒸發掉，面板就會更為乾燥。所以即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因為把面板抓破了會對面板造成更大的傷害，細菌容易進入面板引起皮膚髮炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。

　　應對春季面板瘙癢，首先應該選擇質地柔軟寬鬆的棉織物，減少對面板的刺激。不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤只會使皮脂減少更為加劇，刺激面板更加瘙癢。洗澡時，水溫應在24℃至29℃。水溫過高，面板表面毛細血管擴張，會給面板帶來損傷。洗澡後應該經常搽凡士林之類的滋潤性護膚品，以鎖住面板表面水分，緩解乾燥瘙癢;另外，應該少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品，同時少喝酒、抽菸。如果自己調整後面板乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對症下藥。

　　立春面板病預防——病毒性疾病：當心風疹麻疹

　　春天是孩子容易被風疹、麻疹病毒侵害的季節，這些疾病原屬於傳染病，但由於會出現皮疹等反應，一些年輕的父母分不清楚，也會到面板科求診。對於這類疾病，家長最應該注意的是隔離。如果在幼兒園或學校發生了麻疹、風疹，應該讓健康的孩子儘快和病兒隔離。

　　過敏性面板：離開過敏源

　　立春宜吃的“升發”食物列舉

　　具有辛甘發散性質的蔬菜：油菜、香菜、韭菜、洋蔥、芥菜、白蘿蔔、茼蒿、大頭菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、茴香菜、黃花菜、蕨菜、萵苣、茭白、竹筍、黃瓜、冬瓜、南瓜、絲瓜、茄子等。

　　適宜的調味食物：生薑、蔥、大蒜、胡椒、豆豉、香菜等

　　宜吃的甘味食物：多食用口味微甜的甘潤食品，如大棗、百合、荸薺、梨、桂圓、銀耳等。

　　立春揭開了春天的序幕，是一年中的第一個節氣，民間在立春之時的飲食也很有講究。北方人在立春之日喜食春餅、和菜，春餅講究從頭吃到尾，叫“有頭有尾”，民間更有吃蘿蔔之說，謂之“咬春”;中醫認為，春季應特別注意對肝臟進行保養，以順應天時……

　　吃蘿蔔解春困 增強生育機能

　　在許多地方，立春又叫“咬春”。北方立春，最具代表性的食品是蘿蔔，吃蘿蔔可分為啃、切片、切絲、做餡等多種形式。明人劉若愚《明宮史》載：至次日立春之時，無貴賤皆嚼蘿蔔，名曰“咬春”;清《燕京歲時記》載：婦女等多買蘿蔔而食之，謂可以卻春困也。吃蘿蔔不僅可以解春困，還可以增強婦女的生育機能，立春蘿蔔又稱為“子孫蘿蔔”。

　　春天是氣候轉換的季節，由於空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致敏物質，一些有過敏性面板的人在接觸了花粉、某些食品、汙染的空氣等物質後，面板會出現紅腫、發癢、脫皮及出現過敏性皮炎等異常現象，因為這些問題到面板科門診來求治的病人也不少。

　　減少過敏先要離開過敏源，面板敏感的人戶外活動時要比一般人更小心，免得面部面板沾到花粉等物質。