黑池職業組拉丁舞比賽視訊

General 更新 2024年11月26日

  拉丁舞旋轉可以提高舞蹈套路的觀賞性與藝術性,使舞蹈變的活潑、生動。倘若沒有美輪美奐的旋轉動作,舞蹈會顯得乏味單調。下面是小編為大家整理,供大家參考!


  牛仔舞教學方式

  在國內的牛仔教學中,牛仔有兩種風格明顯不同的教法,技巧有很大差別,跳出來的感覺完全不同。

  有些人很注意牛仔舞中的中段左右擺盪,而不在意彈跳的高度,這樣就會令舞者可以加更多的自我表現力在裡面。這是拉丁舞比現在早一個階段更看重的技巧,給人的感覺偏於嬉玩而輕鬆。

  這種跳法的重心基本在丹田位置,約在肚臍下一寸,跳舞時重心基本沒有上下起伏。像在重心處吊著一根棍子,左右搖擺,加了一點腿部的彈跳。

  而國外很多選手則更注意彈跳的高度和速度感,這就需要舞者表現出很強的身體控制能力,在速度和幅度上,這樣牛仔會看起來更歡快而迅速。這是目前比較推崇的一種風格,因為它需要舞者擁有更好的體力,腳踝的柔韌性,身體更協調控制能力更強。由於它加快了運動一剎那的速度

  因此不能夠呈現較大的擺盪角度,也不能加很多的自我表現力。這種方式的重心比第一種方法高不少在肚臍向上兩寸處,大概到胃的位置。這時會給人感覺像在重心處垂了根橡皮筋,下面拴著塊石頭,隨著重心的上下顫動,而使得這塊橡皮筋在不斷地縮短拉長,再縮短再拉長。

 

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