瘦臉的簡單方法

　　一張臉是一個人的門面，門面修好了，人看起來才美。要減肥，也要得從門面開始。今天小編為大家推薦。

　　瘦臉的簡單技巧

　　第一步：清爽臉部

　　Step1 在臉部微溼的狀態下，用雙手的食指和中指按住鼻子邊緣部位，向外輕輕打圈。

　　Step2 額頭、下巴同樣由內向外打圈。

　　第二部：按摩臉部肌肉

　　Step1 用雙手按住兩側臉，右手向上推，左手向下拉。在運動不能繼續時停下。

　　Step2 手回到最初的姿勢，用指尖將臉部向上推，同時手掌向下推，將臉上下推開。重複步驟2直到整個臉部面板全被按摩到。

　　第三部：按摩臉部淋巴

　　Step1 用大拇指按住兩頜裡側，四個手指按壓太陽穴，沿著臉部線條按摩，再由中間慢慢向鬢角部位推。

　　Step2 從眼尾直至耳朵，用食指輕輕按壓耳垂背後的凹處——耳下腺。耳後的耳下腺可以幫助面板排除廢物。

　　Step3 再由頸部向下推出，通過淋巴排出滯留在體內的廢物和水分。這三個動作可連續重複三遍。

　　臉部按摩誤區

　　1.按摩時用瘦臉皁

　　香皂是鹼性的物質，對面板的刺激比普通洗面奶要大。而且現在沒有任何機構能夠真正表示香皂具有瘦臉的功效。

　　2.越用力按摩越有效

　　臉部面板是身體最柔弱的部分，按摩時候如果用力過大，面板容易發紅。長期如此，肌膚會受到損傷，加速衰老。

　　3.每天按摩越多次越好

　　有的人知道按摩能瘦臉，就每天按摩多次。但是，臉部按摩並非是多多益善的。早晚按摩一次就可以，多次按摩，臉部受過多摩擦，臉部面板會變得更脆弱。

　　正看臉型種類

　　正面的外形效果最能給人留下直接、深刻的印象，所以正面的文章要做足!

　　圓臉

　　特點：圓圓的臉型，一方面圓圓的臉蛋會讓你顯得嬌小可愛，但同時也會讓你的臉顯得肉嘟嘟的。

　　瘦臉方案：若要“消除”這令人不快的肉嘟嘟，你可以在頭頂或兩側增加頭髮的高度，使用兩邊不對稱的設計會讓你的臉看來瘦很多，這一方法對大多數的圓臉美眉來說是很有效的。如果你頸部的頭髮可採用碎髮而且頭髮長度合適的話還會使你的下巴看起來更美[1]。

　　長方形臉

　　特點：長方形的臉型上下的落差較大，橫向距離又小，且額頭較寬。

　　瘦臉方案：如果你有一個這樣的臉型，那你在髮型方面可要多下一些功夫呀!首先將劉海的長度剪短，並且做一些紋理豐富的造型，這對減少臉長絕對不是件壞事。然後用蓬鬆捲曲的頭髮突出強調臉的寬度，特別是中部的寬度，這樣會改變長方形臉型的視覺效果。最後建議你選擇一些明亮、豔麗的髮色，鮮亮的顏色更有助於你使長臉變小臉，也會顯得年輕。

　　正方形臉

　　特點：方方正正的臉縱向距離比較短，且稜角分明，缺乏柔和感、太生硬。

　　瘦臉方案：瘦臉髮型應該這樣做：柔軟、浪漫的捲髮會讓你的臉部線條看上去柔和許多，再以兩側的頭髮自然地掩飾臉部鼓突出來的“剛硬”部分。為了使臉再變長一點，可以增加頭髮的高度。最後再配以片染或挑染的方法點綴髮式，一個走在時尚最前端的小臉美女便“橫空出世”了。當然長長的碎直髮也適合這種臉型，讓其自然垂下，蓋住臉部鼓突出來的“剛硬”的部分，便會讓那張臉變得曲線玲瓏，十分可人!

　　三角形臉

　　特點：三角形臉的特徵是窄額頭、寬下巴。

　　瘦臉方案：三角形臉型的改變不難。只要你調整一下發型，不但會使胖臉馬上變瘦還會謀殺掉數不清的目光。在腦門以上增加頭髮的寬度，下巴部分減少寬度，就可以使臉在視覺上平衡。BOBO頭就很適合這一臉型。臉瘦了，再加上你原有秀麗與時尚，魅力指數自然不言而喻。

　　紮起一個高高的馬尾對於那些臉部線條本來就很柔和，腮部不太明顯的美眉們來說，乾乾淨淨地露出來俊俏的臉蛋反而會讓你的臉看起來較小。而向上紮起的馬尾也會給人一種錯覺--圓圓的臉蛋變長了。

猜您感興趣：