治療前列腺炎有什麼食療方

　　前列腺炎會引起內分泌失調，影響患者的正常生活。大家知道治療前列腺炎的食療有哪些嗎?下面小編就來告訴你治療前列腺炎的食療方，歡迎閱讀。

　　治療前列腺炎的食療方

　　①泥鰍魚燉豆腐

　　活泥鰍魚，鮮豆腐，鹽、姜、味精各適量。製作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內臟，洗淨放入燉盅內，加上食鹽、生薑、清水各適量。先用武火燒開後，再用文火清燉至五成熟。然後，加入豆腐塊於燉盅內，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。

　　②白玉蘭豬瘦肉湯

　　鮮白玉蘭***又稱白蘭花***，鮮豬瘦肉。製作時，先將豬瘦肉洗淨切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內，加進適量清水，用中火煲湯。湯成後，加食鹽少許調味即可。

　　③芪茅飲

　　生黃芪，白茅根，肉蓯蓉，西瓜皮，砂糖適量。製作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。

　　④參芪杞子粥

　　黨蔘，黃芪，枸杞子，大米。製作時，先將黨蔘、黃芪同放砂鍋內，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥。待煮至粥半熟時，倒入參芪藥汁再煮成粥，調味後早晚服食。對於前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡、可可、烈酒等飲料和香菸都在戒禁之列。

　　⑤葵菜羹

　　將葵菜葉洗淨，煮沸加入澱粉少量作羹，另以食鹽、味精調味即成。空腹食，每日2次。

　　前列腺炎患者的護理方法

　　1、多喝水

　　前列腺炎患者應多多補充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助於排出廢物。

　　2、適量運動

　　最好的運動方式是走路，不宜騎自行車，因為車座會壓迫前列腺，加重病痛。

　　3、控制性行為

　　當前列腺受感染或不適時，性行為會使問題更嚴重。患者要對此引起重視。

　　4、熱水療法

　　坐在熱水中***以能忍受的最高溫為限***15～30分鐘，每天1～2次***不推薦這種方法，或可致男性不育***。

　　預防前列腺疾病的食物

　　1、多吃蔥蒜

　　義大利醫學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調查，結果發現，經常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處。研究顯示，每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人，可將罹患前列腺癌的風險減少50%。在中醫理論中，認為蔥蒜辛散通陽，能夠破除寒氣積滯，從而對於壅塞、增生性的疾病，以及易產生淤滯體質的人而言有助於流通血氣。上述的研究可以說正是提供了這些認識的臨床證據。

　　2、 番茄醬

　　多吃番茄的男人等於給自己添加了預防前列腺癌的保護網，這是因為番茄裡含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿蔔素。但讓許多科學家驚訝的是，番茄汁卻不具備這項保護功能。原來，番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪，才能被人體充分地吸收。

　　3、動物內臟

　　動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分，男性保養前列腺可多吃動物內臟。

　　4、花粉提取物

　　花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都新增有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由於蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒有糖尿病的男性，適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。