夏天腳底脫皮是怎麼回事

　　面板乾燥導致腳底脫皮面板乾燥的人容易導致手腳脫皮，主要原因是腳部乾燥導致腳表皮細胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細胞壞死，主要高發季節在秋冬季節。

　　日常生活中有許多人腳底脫皮裂縫問題影響，氣候乾燥的季節，疼痛在腳跟裂紋更讓你難的夏天，秋天來臨，用腳掌脫皮、裂縫讓你失去信心的涼鞋。我們先看看底部的底部的脫皮間隙是什麼造成的。

　　腳底板脫皮裂口的幾種原因：

　　1、真菌感染

　　腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。

　　2、新陳代謝過快

　　如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。

　　3、氣候變換引起

　　當四個季節交替，容易造成脫皮乾裂。

　　治療和保養方法：

　　1、白醋泡腳

　　白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強面板彈性、利眠、防止面板開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中木盆最好倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。

　　坐在椅子後者沙發上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅持。時間長了，腳步面板也變光滑了，睡眠質量也會改善。

　　2、塗抹藥膏或者潤膚油

　　配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脫皮乾裂。

　　3、改善飲食，多吃水果

　　腳底的板也是一個缺乏脫皮的維生素，這是改善日常飲食，多吃水果和蔬菜。同時服用維生素片以保證體內的營養。少吃生蔥、辣椒、烈酒、大蒜等發汗類食物。

　　4、保持良好個人衛生

　　這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。不要與他人共用鞋襪、浴巾、腳盆等。

　　5、穿戴

　　不要穿膠鞋、靴子、布鞋等不透氣的鞋子。

　　當腳出現掉皮的時候，多數人喜歡用手去撕或者扯，一不小心把面板弄破了就很容易出現感染，所以掉皮之後不要隨便用手去刨皮。專家提醒說，一旦發現腳開始乾裂脫皮後，一定要及時處理，避免接觸刺激性的物質，平時要多用溫水泡腳，使用一些含有維生素E的七安堂腳裂膏。如果已經出現了感染，則要適當使用含有抗菌性的藥膏。