止咳的最好方法

General 更新 2024年11月25日

  咳嗽是常見症狀,感冒、肺炎、氣管炎、肺結核、咽炎等疾病都會引起咳嗽。那麼,有哪些好的止咳方法嗎?別走開,接下來,小編就和大家分享,希望對各位有幫助!

  一

  1、杏仁豬肺粥組成:豬肺90克;北杏仁10克;粳米60克。

  製法:

  1、將北杏仁去皮尖洗淨;豬肺洗淨切塊放入鍋內,出水後再用清水漂洗淨。

  2、把粳米洗淨與杏仁豬肺一齊放入鍋內,加清水適量文火煮成稀粥調味即可。適應症:慢性支氣管炎屬痰盛者。症見咳嗽痰多、呼吸不順、氣喘胸膈、痞滿脈滑。用法:隨量食用。

  2、針對肺氣虛久咳或陰虛久咳,可用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利於久咳和口乾。

  3、還可用具有鮮美營養,止咳平喘左右的白果雞肉粥,其中白果可潤肺益氣,宜熟食,但不宜長期服用。原料:白果、雞脯肉、幹蝦仁、大米粥、薑絲、蔥花,調料各適量。製法:將雞脯肉剁細成雞肉糜,加生抽、花生油、料酒、胡椒粉、嫩肉粉、薑絲拌勻,醃好備用;煮一鍋白粥,煲粥時可放少許幹蝦仁,待粥快成時加入白果繼續煮10分鐘,再放入雞肉糜煮熟,起鍋加適量鹽、香油,撒上蔥花即可。

  二

  甘蔗汁治咳嗽

  甘蔗汁,蘿蔔汁各半杯,野百合100克。先煮爛百合,再和入兩汁。睡前服食,每日1次。潤肺止咳,生津潤燥,寧心安神。治虛熱咳嗽,虛弱者病後氣管炎最宜。

  白蘿蔔子治咳嗽

  白蘿蔔子生熟各15克,生赫石末9克。先將白蘿蔔子搗碎煮湯一大碗,送服生赫石細末,半小時後,再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結症。

  川貝冰糖蒸梨

  用川貝少許、梨一個、冰糖的量由你自己喜歡甜的程度來定,然後放入蒸鍋中將梨蒸到透明狀即可食用。

  熱風吹面法

  用電吹風對準兩側太陽穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀。

  芥菜薑湯祛痰止咳

  鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。將芥菜洗淨後切成小塊,生薑切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調味。每日分2次服,連用3日見效。宣肺止咳,疏風散寒。治風寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢痠痛等。

  花生棗蜜湯止咳化痰

  花生米,大棗,蜂蜜各30克。用水共煎極爛。飲湯,日服2次。止嗽化痰。

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