新型冠狀病毒日常生活如何預防指南大全

General 更新 2024年11月25日

  現在是疫情非常時期,學會預防病毒是對自己負責的行為,同時不給醫護人員增添工作量,那麼就要從預防做起!以下是小編給大家整理的,希望可以幫助到大家!


 

  1儘量減少外出活動

  1避免去疾病正在流行的地區。

  2建議疾病流行期間減少走親訪友和聚餐,儘量在家休息。

  3減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如:公共浴池、溫泉、影院、網咖、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

  2個人防護和手衛生

  1建議外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時,佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

  2保持手衛生。減少接觸公共場所的公用物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後,用洗手液或肥皂,流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口、鼻、眼;打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口、鼻。

  3健康監測與就醫

  1主動做好個人與家庭成員的健康監測,自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要為其測量體溫。

  2若出現可疑症狀,應主動戴上口罩及時就近就醫。若出現新型冠狀病毒感染可疑症狀包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、噁心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉痠痛等,應根據病情,及時到醫療機構就診。儘量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具,避免前往人員密集的場所。就診時應主動告訴醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史,以及發病後接觸過什麼人,配合醫生開展相關調查。

  4保持良好衛生和健康習慣

  1居室勤開窗,經常通風。

  2家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤晒衣被。

  3不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾桶內。

  4注意營養,適度運動。

  5不要接觸、購買和食用野生動物即野味;儘量避免前往售賣活體動物禽類、海產品、野生動物等的市場。

  6家庭備置體溫計、醫用外科口罩或N95口罩、家庭消毒用品等物資。

  29.有疾病流行地區居住旅行史的人員應該怎麼做

  1儘快到所在村支部或社群進行登記,減少外出活動,尤其是避免到人員密集的公共場所活動。

  2從離開疾病流行地區的時間開始,連續14天進行自我健康狀況監測,每天兩次。條件允許時,儘量單獨居住或居住在通風良好的單人房間,並儘量減少與家人密切接觸。

  3若出現新型冠狀病毒感染可疑症狀包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、噁心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉痠痛等,應根據病情,及時到醫療機構就診。

  就醫途中具體指導建議如下:

  1前往醫院的路上,患者應該佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

  2如果可以,應避免乘坐公共交通工具前往醫院,路上開啟車窗。

  3時刻佩戴口罩和隨時保持手衛生。在路上和醫院時,儘可能遠離其他人至少1米。

  4若路途中汙染了交通工具,建議使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑,對所有被呼吸道分泌物或體液汙染的表面進行消毒。

  30.家庭日常如何做好預防

  1避免去疾病正在流行的地區。

  2減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網咖、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

  3不要接觸、購買和食用野生動物即野味;儘量避免前往售賣活體動物禽類、海產品、野生動物等的市場,禽、肉、蛋要充分煮熟後食用。

  4居室保持清潔,勤開窗,經常通風。

  5隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公用物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後,用洗手液或肥皂,流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口、鼻、眼;打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口、鼻。

  6外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時,佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

  7保持良好衛生和健康習慣,家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤晒衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置於有蓋垃圾桶內。注意營養,適度運動。

  8主動做好個人與家庭成員的健康監測,自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要為其測量體溫。

  9準備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

非一次性棉紗口罩如何清洗消毒指南
新型冠狀病毒肺炎和普通感冒有什麼區別
相關知識
新型冠狀病毒日常生活如何預防指南大全
日常生活如何預防感冒
新型冠狀病毒肺炎防治手抄報內容
防疫抗擊新型冠狀病毒手抄報資料
新型冠狀病毒防治知識手抄報內容資料
關於高中生新型冠狀病毒肺炎滿分的隨筆作文
抗新型冠狀病毒橫幅標語_預防新型肺炎宣傳語
關於抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情口號大全
防控新型冠狀病毒肺炎社會霸氣宣傳語大全
預防新型冠狀病毒肺炎手抄報內容素材大全