男士在秋季怎麼洗臉才是正確的

　　秋天的時候天氣乾燥，人越發覺得面板缺水起皮了。有的時候臉上乾的緊繃繃的不能做表情了。所以在秋季的時候要更加註意面板的保養了。下面是小編分享的男士秋季潔面正確步驟方法，一起來看看吧。

　　男士秋季潔面正確步驟方法

　　方法1：洗臉前先洗手

　　由於手要與臉直接接觸，而在生活中，你的手碰到過太多東西，因此，每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂洗手，充分輕揉手心手背三十秒，再用流動的清水把手沖洗乾淨，之後才能開始洗臉。

　　方法2：洗面奶充分起泡，按摩要輕

　　男人的面板一般是混合偏油性，選用泡沫型洗面奶最好。揉出泡沫後，先從額頭開始，自上而下輕柔：額頭處用雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區由於非常容易長痘痘，所以要重點清潔，但是不能揉搓過猛。

　　方法3：洗多少遍視自身情況而定

　　一般情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次;外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍;春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶，保溼最重要。

　　方法4：溫水冷水交替使用

　　用水沾溼臉部面板時要首先使用溫水使毛孔張開，這裡所說的溫水與熱水有很大區別，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大!使用完潔面產品後，用清水沖洗乾淨，再用冷水收斂毛孔，切記最後一遍一定用冷水，就算在寒冷冬季，也最好用冷水，除了收斂毛孔，還可以預防感冒。

　　方法5：擦臉用全棉乾毛巾

　　洗臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自己主動吸乾臉上的水份。另外，保持毛巾的清潔非常重要，毛巾必須每週洗一次，有條件的話，最好洗完了再煮一煮。煮開三五分鐘即可。之後把毛巾晒乾，陽光裡的紫外線可以殺菌。

　　在秋天，面板是很容易受到傷害的，所以一定要保護好自己的面板哦。

　　男士在秋季該怎麼洗臉

　　1、洗臉之後應該用毛巾往擦乾自己臉上的水分，可是由於毛巾上面都是比較粗糙的，不要在自己面板上使勁的搓，以免導致面板損傷。你可以輕輕的推拿，往吸收水分。

　　2、對於秋天怎樣保養面板是很重要的，對於感性的面板，最好是不要使用一些智慧美白的產品。實在這兩者是沒有什麼必然的關係的，只是乾性的面板要將保溼放在首位是比較好的，只有足夠的水分，才可以讓你的肌膚變的很刺眼。

　　3、不要在早上直接得用淨水洗臉，由於在晚上經過了一晚上的新陳代謝，臉部實在是很不乾淨的，只是用淨水往洗臉怎麼能徹底的清楚呢?可是秋天怎樣保養面板呢?這時候對於洗面奶的選擇是不容忽視的，可以有效的祛除臉上的汙漬。

　　4、有的人在進行臉部推拿的時候，會推拿的很長時間，以為推拿的時間越長就會越好，實在不然，對於面板要根據年齡，膚質來決定的，建議不要時間太長，也不要時間過短。

　　5、潔面做為男士來說面板是比較粗糙的，毛孔比較容易暗藏汙垢。因此，每天用潔面乳清潔臉部是非常重要的。對於潔面乳不要選擇單一的品牌，這樣才可以更好的往保養自己的面板。

　　秋季護膚常識

　　1、及時補水

　　秋季一定要多喝水，從內部保證面板的水分供應，不要感到渴時才喝水。因為水可以促進代謝物的排洩，調節面板的PH值。除了補水，秋季護膚還需要做到留水保溼。需要多補充骨膠原、維生素和礦物質豐富的食物，改善面板營養增強儲水能力。所以秋季養生湯水和中藥湯劑可以適當多服。

　　2、注意飲食

　　秋季護膚，也少不了從飲食方面入手。那麼秋季養生吃什麼好?養陰清熱、潤燥止癢是秋冬季節面板的養生原則。可食用青菜、梨、蘋果、香蕉、葡萄、銀耳等水果和蔬菜，多補充一些維生素C、維生素E等，這樣有助於促進肌膚內膠原蛋白的合成，保護面板免受外界乾燥環境影響，從而保持面板的滋潤。補充適量蛋白質，如豆製品、牛奶、水果等營養，以供應肌膚的需要要。

　　3、防晒護理

　　很多人以為秋天不用防晒，但是這個步驟還是不能少的哦，即使沒有陽光，肌膚也會無形中就受到紫外線的傷害，出門前不僅要塗抹防晒霜，還要帶好其他防晒工具。選擇防晒霜SPF指數在15-25就可以了，不需要用太高的，因為秋天的紫外線相對於夏天來說要溫和點，而且指數太高的反而會給面板帶來負擔。

　　4、用對洗面奶

　　每天的臉部肌膚清潔同樣不能少。進入秋季，面板乾燥了許多，夏天強去油力型的洗面奶已經不適用秋季乾燥的面板。秋季要做到為肌膚補水，用對一款洗面奶很關鍵詞，此時不再適用那些控油型的洗面奶，過度控油會面板在秋風裡格外容易乾燥，還可能導致乾裂脫皮，所以儘量要選擇性質較為溫和的洗面奶。