老年人開車需要注意什麼
越來越多的老年人開始自己開車,在路上瀟灑自如。但是老年人身體畢竟不如年輕人,在開車時要更加註意。那麼老年人開車要注意什麼?下面就隨一起來了解下吧!
老年人開車的注意事項
1、常年備藥:很多中老年人都患有慢性疾病,要在車上攜帶常用的藥物以備不時之需。問清楚自己平時服用的藥物中有沒有影響開車的,如果有,儘量請大夫更換處方。
2、定期體檢:即使是那些自我感覺身體非常好的老人,只要年齡超過60歲,最好都能每半年進行一次身體檢查。
3、關注天氣:春夏季節,氣候變化無常,這裡提醒中老年司機朋友,出車前要對天氣情況作詳細瞭解。
4、熟悉路況:出門前要對路線進行了解和規劃,熟悉各條環路以及各個路口的紅綠燈、立交橋等,也儘量不在上下班高峰期上路“湊熱鬧”。另外,不要單獨開車走太遠的路,對於一些比較陌生的道路一定要先查查地圖或事先向別人打聽好路線,以免走冤枉路,另外長時間的駕車身體也受不了。
5、特殊天氣少出行:雨、雪、霧等天氣,能見度低,路面較滑,是事故的多發時段,稍有不慎很容易發生事故。對老年司機而言,發生事故的可能性更要大些,所以在出行前要做好準備,瞭解一下天氣情況。雨、雪、霧天氣晝不要駕車外出。
6、吃透交規:老人學車更應該將道路交通知識瞭解透徹。如果對交通標誌不熟悉,反應又相對慢一些,不僅會出現各種交通違法行為,還會直接影響行車安全。
7、避免疲勞:疲勞是開車的大忌,切不可在駕車時逞能,要量力而行。建議老年人在駕駛一段後就活動活動筋骨,調節放鬆一下;睡前最好用熱水泡腳,以緩解疲勞。
8、結伴而行:中老年人在駕車時最好結伴而行,讓親人或朋友坐在旁邊是一種保護,尤其是在長時間行駛途中可以互相照顧。
9、適當改裝:可以請子女或商家對車輛及其配件做一些更新,比如安裝大視野的後視鏡,使用電動車窗和門鎖以及其他一些自動裝置,以節省力氣。
10、嚴禁疲勞駕駛:疲勞是開車的大忌,切不可在駕車中逞能,要量力而行。建議老人在駕駛一段後就活動筋骨,調節放鬆一下,千萬不要強打精神,以免給您和他人造成危害。
11、日常保養:開車是一項耗費大量體力的活動,中老年人睡前最好用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍微墊高,以防下肢水腫。
12、自我防護:老年人視力相對較低,行車時要特別注意眼睛的保護。晴天時最好戴好太陽鏡,刺眼的陽光危害極大,讓駕車人幾乎處於“盲眼”狀態,這是很危險的。同時注意清洗擋風玻璃,不要讓灰塵模糊自己的視線。行車超過兩個小時後,要停車休息一下,注意手、肩、腰、、頸部的活動。
老年人開車的注意要點
1.嚴禁疲勞駕駛
疲勞是開車的大忌,切不可在駕車中逞能,要量力而行。建議大家在駕駛一段後就活動筋骨,調節放鬆一下。
2.最好結伴而行
中老年人在駕車時最好結伴而行,讓親人或朋友坐在旁邊是一種保護。尤其是在長時間行駛中可以互相照顧。
3.定時體檢
定期體檢對仍在開車的中老年人很有必要。中老年人的健康關係著自己家庭的和睦,也關乎其他社會車輛的安全。
4.常年備藥
經歷半輩子的風雨,很多人都多少患上些疾病。一定要在車上攜帶常服用的藥物,一旦發生狀況要及時吃藥。
5.關注天氣
秋冬季節,氣候變化無常。這裡提示中老年司機朋友,出車前要對天氣情況作詳細瞭解。
6.日常保養
開車是一項耗費大量體力的活動,中老年人睡前最好用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍微墊高,以防下肢水腫。
冬季女人養生之道