大學生自我反思與評價

　　隨著經濟與高等教育的快速發展,全面推進高等學校大學生素質教育的任務迫在眉睫。下面小編為大家整理了，歡迎參考。

　　篇一

　　智慧這東西很微妙，今天又改變了一點,不管誰說,本質的東西就那麼多。你要是學採煤或機電的，可能你會從事基層隊伍的技術員，採煤技術員會安排你開始編制作業規程，編制作業規程是很鍛鍊人的工作，你一定要深入現場，要有吃苦精神，寫出一份合格的規程。同時你要根據自身條件按單位安排晉升職稱、入黨，繼續提升學歷。當然最主要的還是要讓相關領導瞭解你、認識你，認可你。最初兩年的努力工作會奠定你一生!如果你前兩年達不到領導的認可，你的升職空間就不太順了，因為你已經在他眼裡不太突出了，尤其是總工程師。再一個要經常在背後表揚誇獎你的領導***尤其是和領導的親近之人***，不要擔心傳不到他耳朵裡，無論什麼場合切記不要評價領導的是非，有些話會廢了你的一生。如果年前年後去關鍵領導家走走就更好了，你會因此受益一生。

　　要多次進行思想的總結，這些結累的多了的話，肯定會在以後的事情上發揮很大的作用。因為這是做事的源泉。在不斷的成長過程中，給自己留下來一點積累經驗。

　　上大學這幾年，很多人都有老大的改變，不過我還是要改變，因為我從原始走過來，依然還得回到原始去，那才是生活的本身。我對原來生活的地方並不是很熟悉，因為我並沒有參與，只是從他們聊天的過程中瞭解。無論什麼時候，都有兩種思想那就是落後的和前進的，有利於事物發展的和不利於事物發展的。不同時代探討的事情不一樣，但是人心是一樣的，道理還是老調調，就看怎麼唱，優秀的人不論在什麼時候，都是出類拔萃的。

　　這幾天雖然說什麼也沒有做，但感覺很煎熬，還是要永不放棄精神，一直積累先生存後生活。這幾天先靜靜心吧，把以後的事再想一想，為以後長遠的發展考慮，鋪墊。有些東西沒必要羨慕，始終相信有很多機會，就是時刻積累不夠，讓自己的生活充實。寫著寫著就沒法寫下去了，或許是自己這一段時間狀態不夠好吧。

　　大學畢業在即，回望兩年的大學生活，細數經歷既充滿了豐富多彩，又總覺得有點遺憾。那記憶猶新的仍是開學時獨立的自己，堅持證明能照顧自己，不用父母再多操心送我來學校，證明自己的成長，我做到了，爸爸媽媽放心了。當踏入校園那一步起，並不意味著人生奮鬥旅程的結束，而僅僅是開始，踏入校園的新學生是熱血澎湃的，踏入大學新的學習環境讓我開啟了人生嶄新的一頁，我不在乎經歷了多少，而是看最後能夠收穫什麼。讓自己在心智社會經歷方面更加成熟。智慧的力量是無群大的，看我們如何挖掘發揮。

　　先不要急著給別人做事，考慮給自己做點事為以後的路做好鋪墊，目前要多學習多實踐多總結，要實實在在的把系統性的東西學習完，揣摩完。把自己的時間合理的安排，學技術是基礎，靠自身的積累，然後銷售是關鍵。對自己的定位要逐步的加深，每一次去山西大學都感受到一種想學習的衝動，置身於高等學府，感覺自信之餘不得不謙虛，以後做什麼事情都是來自於自己的思想，因此思想方面，我們一定要突破常規。

　　要問我最近幾年有什麼收穫?很難回答，不過是敷衍了事不負責任的回答，每個人的所作所為，其實都是可以量化的，只是我們並沒有去用心思考總結。不論做什麼都有付出和回報，我仍舊感覺我還是付出的不夠多，不過這是選擇性的付出，只因為我的能量還不夠強大，但我能夠給於毫不保留的付出，充分體現在我的社會閱歷與思想感悟上，也許我做的並不是很好，我講的道理凌駕於現實的我上面，但在思想修為上還是有很大的作用。

　　在不斷的角色變換中，才會意識到很多東西的重要性，人往往在走得越遠才會回過頭來總結自己走過的軌跡，無論做什麼事都要想好想明白我是抱著一種怎樣的心態去做事情的，既然出來的在哪做事也都是一樣的，也許是我顧慮多了，估計還是心裡面虛，但我是虛的什麼，就是沒有核心競爭力，

　　對於商戶的變化，我雖然看在心裡卻選不出一個突破口，就只能再積累，每天思考著這些看到的聽到的，最大化的將他們聯絡起來，以後的路漫漫，人還不是經歷了一個過程後，最終看的一個結果。經歷就是現在仍然在打工，給別人做著無風險的與自麼收穫己毫不相干的事情，這樣做什麼才是個盡頭，這些天有什麼收穫，能有什麼收穫啊，說是在休息，考慮過去的事情，規劃以後的事情，可是又有什麼頭緒呢，該是復出的時候了，以後還是要多多修養心性，自身存在的很多問題，卻茫然不知，有些時候還總是自欺欺人找不到問題的根源，如何才能解決問題。

　　俗世之心不能太重，多為自己解脫解脫吧，還是解決自己內心的事以後，再談身外之事，這幾天修養的是身心，更是調養的自己的品性。不要追求的太多，多儲存自己的實力，還是有很多機會的，還是多考慮考慮別人的想法。最後還是要看自己的提高。

　　篇二

　　為期五週的心理健康課程結束了，進入大學以來，一直都很期待心理健康開課。一直以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及範圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關係，老師講解的非常有趣，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。

　　我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關係和諧,很好的融於集體;能很好的適應環境。在這裡，我就總結一下在課程的學習中，自己比較感興趣的一些課程。

　　在課程的學習中，我發現了不一樣的自己，瞭解到平常的自己看到自己的並不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這裡，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎麼知道別人怎麼想，當我們缺乏信心時，也許可以換位思考，從另外的角度考慮問題，發現自己在別的方面的優點，這也會讓我們思考問題更加全面。我們也要認識到自己的公我，做好公我，這與生活密切相關。同時要認識到自己的盲我，就是別人看見的我們，要儘量全面的瞭解自己。要發掘運用自己的潛我，潛在的永遠是最不可估量的，最需無限發掘的。自我認識需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

　　在人際交往的這一課程中，我覺得學習以後對自己的人際交往的方式方法有了更加清晰的瞭解。人生短短几十年，我們要利用有限的時間來創造美好的生活，最不可缺的就是人際關係了吧，每天進行各種人際交往，語言必不可缺，要鍛鍊好自己的口才，更要努力學習加深思維的鍛鍊，“語言的邊界就是思維的邊界 ”。要樂於助人，助人即自助，在幫助別人的同時自己也可以學到很多的東西，這些是心理，更是道理。也許心理就是交我們如何理智的做一個有價值，有意義的人。

　　人際程序的程序分析:

　　1、彼此陌生

　　2、單向注意

　　3、雙向注意

　　4、相切

　　5、淺度相交

　　6、深度相交

　　在這一系列的程序中，更是雙方“自我暴露”的過程，處理不好會發生可大可小的矛盾，這時我們需要注意的則是交往的對等性以及適度性，兩個人是兩個個體，總有不同之處，也許是情緒、行為、價值觀等，這時我們不應該要求強行的重合，要體諒以及換位思考，我個人認為換位思考以及相互體諒在人際交往中非常有必要，無論是家庭、愛情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人際交往中更要學會自我剖析，自我檢討，自我認識，更要常記一句話“你對了，別人就一定錯了嗎?”

　　篇三

　　在還沒學心理課的時候，我就對心理學有著一中莫名的感情，也說不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學好的衝動，甚至希望自己能夠從中找尋到屬於自己的一片天空。

　　通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯絡，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且不乏應用性。心理理論固然枯燥，但配以例項，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學來源於生活，又指導生活。

　　對於自己，首先要學會欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的認同;其次要學會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身;憂傷時，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復現;勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎麼去愛別人。

　　通過學習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時也考慮周到些。逐漸開始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，併力所能及給予安慰，以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多。心理學不僅讓我瞭解了許多心理特點，也讓我掌握瞭如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會安慰自己：快樂其實很簡單，只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇;成功時，快樂時，也不要太自滿，要學會居安思危。

　　心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會，通過上心理健康課，讓我終於感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什麼錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什麼，你得回來的也是什麼。

　　最後這個學期的心理課也即將結束了，覺得時間過得很快，一轉眼，我的大學生活的十二分之一過去了，想想抓住了什麼，後頭一看並沒有太多碩果。繼續努力吧，讓自己做得更好!

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