喝玫瑰花茶的注意事項

　　在飲用玫瑰花茶的時候也是要合理飲用的，在飲用茉莉花茶的時候也是有些事項是需要注意的，那麼下面一起來看看小編為大家精心推薦的玫瑰花茶的注意事項，希望能夠對您有所幫助。

　　飲用玫瑰花茶的注意事項

　　1、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。***除嫩尖綠茶***茶葉中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花疏肝解鬱的功效。

　　2、泡玫瑰花的時，可根據個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。

　　3、挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶。

　　4、建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。

　　玫瑰花茶功效與副作用

　　玫瑰花茶不僅外形姿色嬌美，清幽芬香，不但可以食用，而且還具有很多醫療和保健功效。

　　玫瑰花茶的功效

　　養顏美容功效卓越，對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥，理氣解鬱、活血散瘀、改善乾枯面板、促進血液迴圈、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、抗癌防癌、鬆弛神經、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用於月經不調。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。

　　玫瑰花有收斂作用，便祕者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。

　　玫瑰花茶的適宜人群

　　玫瑰花茶哪些人適宜喝?

　　女性平時可用它來泡水喝，尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡甚至是痛經等症狀，都可以得到緩解。

　　玫瑰花茶哪些人不宜喝?

　　本身胃寒、腹瀉的人不要服用。常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝。

　　最佳喝法：用熱水沖泡十顆左右的幹玫瑰花，可配上蜂蜜。