背腰部疼痛有什麼原因

　　隨著社會節奏的加快、工作壓力的增加，人們生活和工作環境的改變，腰背部疼痛的發病率正以驚人的速度增長。下面是小編精心為你整理的背腰部疼痛的原因，一起來看看。

　　背腰部疼痛的原因

　　1. 髂腰肌過緊 因為髂腰肌中的腰大肌的起 點是在第十二胸椎和第一至 五腰椎體側面和橫突，所以 髂腰肌過緊，會導致腰椎向 前，壓力過大。造成腰痛 。

　　2. 身高過高 身高過高的人，身體壓力會 集中於腰椎的第三四節。而 不是我們一般人的第四五 節。加上骨盆後傾，所以腰 會疼痛。

　　.3. 小腿三頭肌過於緊張 因為是雙關節肌肉，所以長 期穿高跟鞋的人，或是膝關 節超伸的人，都容易引起小腿三頭肌緊張，導致腰痛。 這裡要說到一個詞叫“後表 線”，意思是說，人體的肌 肉是一個整體，後側的整體 是相連的，小腿或膕繩肌緊 張，都會導致下背痛。

　　4. 體態的問題 骨盆前傾、轉，都會造成腰部疼痛同， 同時往往伴隨脊柱的側彎及 扭轉。

　　5. 大腿內收肌力量不均衡 因為大腿內收肌中的大收肌 是負責骨盆後傾，其他四塊 肌肉長收肌、短收肌、股薄肌、恥骨肌是負責骨盆前傾 的，而大腿內收肌和骨盆底 肌、腹肌、、臀大肌又相 連。所以，大腿內收肌力量 不足，導致上述肌肉力量也 不足。所以給腰椎造成壓 力。

　　6. 肋骨外翻 肋骨外翻，實際是說胸椎整 體向前了，使脊椎失去了緩 衝，造成腰部壓力過大時腹部力量因為肋骨外翻， 導致腹橫肌力量也不足。

　　7. 椎間盤突出和腰椎滑脫 腰部肌肉的勞損，同時可能 伴隨犁狀肌的緊張。影響下 背痛。翻足、使腰椎代償性痛疼轉受限和側屈受限都會代償 性的產生脊椎側彎、腰痛等失衡也是導致腰痛的原因之 一。

　　背腰部疼痛怎麼辦

　　藥物治療

　　雖然用於治療腰背部疾患的西藥很多，但就其發病機制而言，大多數西藥是屬於緩解症狀、消除疼痛的藥物，並非治本之法。

　　中醫治療

　　中醫膏藥由於具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、區域性療效切實，而且傳統膏藥腰痛復正貼具有無痛苦、無併發症、安全便捷、療效肯定等一系列優點，早已成為眾多患者所首選之治療方案。

　　封閉療法

　　封閉療法是利用利多卡因等麻醉藥物並類固醇藥物注射到疼痛的部位，來消除炎症，解除疼痛的一種方法。但進行封閉療法，可能因為區域性的急性異物反應，無菌操作不嚴格，再加上使用激素降低了區域性防禦功能，會導致感染，感染如果經久不愈可能會引起區域性組織的壞死、膿腫和竇道。

　　神經阻滯療法

　　直接在末梢的神經幹、叢，脊神經根，交感神經節等神經組織內或其周圍，注入藥物，阻斷神經傳導的功能，這種治療方法稱為神經阻滯療法。這種方法的作用主要是止痛，但也會出現與封閉療法相似的不良反應。

　　牽引療法

　　牽引療法是醫院中應用已久的傳統治療方法，它常常與病人的休息一起合用。在嚴重腰背部疾患的急性期，病人不僅要臥床休息，同時還會根據病情同時進行牽引治療。牽引療法適用於急慢性腰痛、椎間盤突出症、腰椎小關節紊亂、頸椎病和某些脊柱不穩定的患者。對於脊柱化膿性疾病、脊柱結核、脊柱腫瘤不適於採用這種治療方法。

　　物理療法

　　物理療法是應用物理因素作用於人體，防治疾病的方法，簡稱為理療。它包括使用天然和人工的各種物理因素,人工的包括電、磁、光、聲、熱、冷等，天然的包括使用日光、空氣、泥土、礦泉水、氣候等。應用物理因素來治療疾病，已經有非常悠久的歷史了。實踐證明，許多疾病無論是在急性期還是慢性期，或是亞急性期，都可以根據不同的疾病和具體的情況採用物理治療。它不僅廣泛有效地應用於臨床，作為醫院常規的治療方法，而且其中有很多還是我們在家中就可以使用的輔助療法，所以物理治療對腰背部疾患具有雙重效應，在不同的情況下使用，可以起到治療保健的效果。