大學生心理健康主題班會活動策劃書

　　加強大學生心理健康教育，引導大學生排解心理障礙，培養健康心理素質，成為高等教育必須承擔的時代使命。下面是小編為你精心整理的，希望對你有幫助!

　　篇1

　　一 、活動背景

　　據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，10市場行銷班級特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

　　二 、活動目的

　　1、讓同學正確瞭解5·25大學生心理健康日;

　　2、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區;

　　3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動宗旨

　　“提高班級凝聚力，構建和諧班級。”

　　四、活動主題

　　感受愛，體會愛，傳遞愛

　　五、活動形式

　　主題班會

　　六、活動時間

　　2010年5月XX號

　　七、活動地點

　　Xxx

　　八、活動流程

　　1、活動內容：

　　準備幾張由基礎形狀構成的影象，再選幾名志願者

　　***單向溝通活動***一名志願者看這影象兩分鐘，然後揹著大家用語言描述，大家在下面畫出來，再與正確影象比較，請同學們談感受

　　***雙向溝通活動***同樣的活動，不過志願者面對大家，而且大家向他提問再畫圖，最後與正確影象比較，請同學們談感受，發現問題並請同學們談感受。

　　2、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

　　2004年，由北京師範大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，並經北京市團委、學聯批准，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。

　　把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑑於現在的大學生缺乏對心理健康知識的瞭解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

　　3、討論大學生常見的交往障礙及怎樣當好說話人

　　4、輔導員總結髮言

　　九、活動意義：

　　通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校院裡掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

　　篇2

　　為積極配合我校學生處心理健康教育中心20XX年心理健康教育的工作計劃，營造積極健康的校園心理文化氛圍，培養大學生良好的心理品質，提高大學生的心理健康水平，根據心理委員培訓心得結合我班實際情況， 特開展以“青春與陽光同行”為主題的班級心理健康教育活動。

　　一、 活動背景及目的：

　　近幾年來，越來越多的大學生心理健康問題逐漸暴露出來，大學生的心理健康問題不容樂觀，需要我們開展心理健康活動來普及和深化心理健康知識。不斷促進大學生形成健康的人格和養成良好的社會適應能力，努力提高大學生的心理素質和文化素養，進一步推動大學生思想品質、科學知識和身心健康的協調發展。

　　旨在通過此次主題班會活動，提高我班大學生心理素質，培養積極健康向上的生活態度，使班級同學能掌握心理健康的基礎知識，理解和掌握大學生常見心理問題的表現和應對措施;在日常的學習和生活中，能夠正確處理簡單的心理健康障礙問題，正確認識自身所處的環境，理性的面對自我所面臨的壓力，以健康向上的生活態度看待並解決困擾自身的難題。讓大學成為自己心中快樂的聖地，讓大學生活成為自身腦海裡美好的回憶。

　　二、 活動主題：

　　青春與陽光同行

　　三、 活動時間：

　　20XX年5月28日

　　四、 活動物件：

　　生環學院12食品科學與工程班全體同學

　　五、 活動地點：

　　黃山學院南校區第一教學樓1205教室

　　六、 活動形式

　　PPT展示、心理情景劇上演、心理影片展播等多形式結合

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