高中心理健康教學計劃

　　進入二十一世紀的中國教育正在進行全面改革以最大限度適應社會發展，其中，以貫徹心理教育為核心的各大學生教育改革尤其受到社會的重視。下面是小編為你精心整理的高中心理健康教學計劃，希望對你有幫助!

　　篇1

　　一.教學目標和要求

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。初中生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴充套件及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關係、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為了培養學生良好的心理素質基礎，促進他們身心全面和諧的發展，開展本門活動課程。

　　二.教材內容分析

　　上學期的心理課主要是幫助學生儘快適應高中生活，努力做一名合格的高中生。本學期的課程主要進一步圍繞其學習方法、學習習慣、學習目標、如何應試、培養情商、早戀問題、職業觀念等方面開展討論和學習。重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面常識。 幫助學生適應高中的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法;把握擇業方向，瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒;加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

　　三.學生情況分析

　　通過與同學的交流，瞭解到學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現;發展性問題是伴隨學生心理髮展階段和交際範圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。

　　學生的心理問題多表現在人際關係、學習動機和自我認識等方面，如師生關係、親子關係、同學關係、異性關係緊張;學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒;自我感覺、體驗和評價失當等。

　　我校學生的心理問題具體表現為：

　　1、學生由於學習適應不良而產生的苦惱

　　學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。 2、學生的緊張和焦慮情緒

　　這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降;出現消極情緒不知如何宣洩，導致自己長時間處於壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。

　　3、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑

　　4、由於家庭因素的影響而產生的不良情緒

　　四.途徑和方法

　　***1***以心理健康課為載體，採用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

　　***2***個別諮詢與輔導

　　採用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

　　***3***發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關係，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

　　***4***加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、瞭解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

　　篇2

　　為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

　　一、指導思想：

　　提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以學生為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體做法：

　　***一***健全組織機構

　　1.心理健康教育在學校的教育教學工作中日益重要，應結合學校發展需要建立了一支強有力的心理輔導隊伍。具體由德育副校長和學校政教處管理，由專職心理老師擔任心理輔導室專職輔導員，另設兼職心理輔導員、班級心理委員這樣一個多層心理健康教育網路。兼職心理輔導員由班主任老師和任課老師組成，每班設立兩位心理委員，及時聯絡班主任老師和學校心理輔導老師，有的放矢開展好心理安全工作，力爭把極個別惡性問題消滅在萌芽狀態。

　　健全的學校心理教育工作體系，是優化學生心理教育工作的重要組織保障。我校由心理教師具體負責，並擴大到班主任，實行組合多元化，各人員根據自身特長從不同角度、不同渠道開展工作，通過協同努力，實現學生心理健康教育工作整體優化的目的。

　　2.進一步完善心理輔導室的設施裝置，提高輔導室的使用率。如建立“心語信箱”，以便個別學生羞於啟齒，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約諮詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回覆，特殊的由心理輔導老師進行個別諮詢。

　　3.“班級心理委員模式”是在班級本位心理健康教育方面的新探索。我們覺得有必要啟動“班級心理委員模式”。在高一年級招募心理委員，男女各一名， 並對全校心理委員進行培訓，主要開展業務培訓：心理諮詢員培訓制度、考核制度、上崗制度，充分發揮班級心理委員的作用。期末時進行優秀心理委員評比。

　　4.“心理健康興趣小組”學生社團招新，並開展素質擴充套件活動。“班級心理委員”的工作側重於及時發現心理困惑並預防蔓延擴大，而“心理健康興趣小組”的工作側重於學生心理素質的拓展，通過自主活動提升學生自信心、激發潛能、減輕壓力、促進心理素質提升。

　　***二***開設心理輔導活動課

　　班級心理活動課的開設。心理健康活動課是學校心理健康建設工作的一個重要方面，本學年學校計劃在高一、高二、高三部分班級開設心理輔導課，根據高中生心理髮展的特點和規律，並結合學校實際情況制定各年級開課計劃。

　　***三***開展常規輔導工作

　　1. 做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環，準時開放心理諮詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、諮詢以及心理諮詢記錄和個案分析。

　　2.小團體心理輔導活動，對於問題類似，情況相通的大量個案，可分批在諮詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業困惑團體輔導等。

　　***四***做好心理健康宣傳

　　1.以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。“各班板報、廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理健康知識。各年段各班級適當地以心理健康教育為主題，出專題黑板報，擴大影響。

　　2.心理健康教育講座。講座是學校心育工作的又一有效手段，可以根據學校實際和各類學生的實際確定主題，如新生適應、女生青春期心理衛生、高三學生心理除錯等。

　　3.心理網站的完善。校園網是校內師生共享資訊的平臺，也是呈現心理健康教育的另一陣地，利用好該資源，讓師生更瞭解心理健康。主要開闢的欄目有：心理諮詢室的介紹***包括組織機構、服務內容、管理制度等***、心理學知識、網上諮詢、心理測試、近期開展活動公告、特色活動展示、健康生活驛站***主要針對中學生出現的各種心理問題和障礙***、升學心態指導、宣洩室等。

　　4.開展心理健康系列活動。開展心理健康***日、周、月***，以活動營造全員心育的心理健康氛圍，活動採取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事徵集、心理劇的創作與表演等。

　　***五***建立學生心理檔案

　　1.對每個學生建立心理健康檔案。對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

　　2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。通過發放“特殊心理學生調查表”的形式，向班主任及任課老師瞭解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、攻擊性強的學生和早戀學生的登記建檔工作。心理輔導室有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支援系統，豐富他們的業餘生活，提高他們的生活情趣。

　　3.對主動要求幫助和關心的學生要做好心理個案記錄。心理輔導員應非常重視學生的心理狀態，在空餘時間主動關心學生，經常性的找學生聊天，關注學生心理動態變化。積極配合政教處做好各項調查，如早戀學生調查，單親離異家庭學生調查，危機事件預警和上報工作。

　　篇3

　　新學期、新面貌、新發展，帶著虔誠, 熱情和夢想, 力求把理論與實踐結合起來，將我校心理健康教育工作躍上一個新臺階，特訂計劃如下：

　　一、開展宣傳教育，普及心理健康知識

　　本學期，心理健康教育小組將通過校宣傳欄，“心理健康講座”，“校園廣播”， “告學生書”等宣傳方式，繼續宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義，進而擴大心理諮詢的影響。吸引更多學生走進心理諮詢室，及時與老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

　　二、積極有效地開展個別心理諮詢工作

　　本學期，心理諮詢室將定期開放，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，讓學生將心理不愉快的感受盡情地訴說。

　　本著家校教育協同合作的理念，本學期，心理健康教育小組將協同德育處，積極動員與爭取家長的配合與支援，建立有利於學生髮展的理性社會系統。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，並且與教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩固，全方位啟發學生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。

　　三、開展心理講座，加強對學生的心理指導本學年，我們將從高一學生開始，分年級舉辦一次心理健康教育講座，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題。如“什麼是健康的心理”、“考試情緒的調適”、“中學生人際交流”等輔導。

　　一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。