大學生心理健康主題班會活動策劃書

General 更新 2024年11月21日

  加強大學生心理健康教育,引導大學生排解心理障礙,培養健康心理素質,成為高等教育必須承擔的時代使命。下面是小編為你精心整理的,希望對你有幫助!

  篇1

  一 、活動背景

  據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,10市場行銷班級特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

  二 、活動目的

  1、讓同學正確瞭解5·25大學生心理健康日;

  2、讓同學懂得交友應注意的誤區,通過活動,消除困惑,走出誤區;

  3、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “提高班級凝聚力,構建和諧班級。”

  四、活動主題

  感受愛,體會愛,傳遞愛

  五、活動形式

  主題班會

  六、活動時間

  2010年5月XX號

  七、活動地點

  Xxx

  八、活動流程

  1、活動內容:

  準備幾張由基礎形狀構成的影象,再選幾名志願者

  ***單向溝通活動***一名志願者看這影象兩分鐘,然後揹著大家用語言描述,大家在下面畫出來,再與正確影象比較,請同學們談感受

  ***雙向溝通活動***同樣的活動,不過志願者面對大家,而且大家向他提問再畫圖,最後與正確影象比較,請同學們談感受,發現問題並請同學們談感受。

  2、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

  2004年,由北京師範大學心理學社、心理健康者協會倡議,十多所高校響應,並經北京市團委、學聯批准,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節珍愛自我的主題,也充分體現了該活動的宗旨和目的。

  把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節,長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑑於現在的大學生缺乏對心理健康知識的瞭解,由此導致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創造更好的成才之路,並由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。

  3、討論大學生常見的交往障礙及怎樣當好說話人

  4、輔導員總結髮言

  九、活動意義:

  通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關係。同時在校院裡掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  篇2

  為積極配合我校學生處心理健康教育中心20XX年心理健康教育的工作計劃,營造積極健康的校園心理文化氛圍,培養大學生良好的心理品質,提高大學生的心理健康水平,根據心理委員培訓心得結合我班實際情況, 特開展以“青春與陽光同行”為主題的班級心理健康教育活動。

  一、 活動背景及目的:

  近幾年來,越來越多的大學生心理健康問題逐漸暴露出來,大學生的心理健康問題不容樂觀,需要我們開展心理健康活動來普及和深化心理健康知識。不斷促進大學生形成健康的人格和養成良好的社會適應能力,努力提高大學生的心理素質和文化素養,進一步推動大學生思想品質、科學知識和身心健康的協調發展。

  旨在通過此次主題班會活動,提高我班大學生心理素質,培養積極健康向上的生活態度,使班級同學能掌握心理健康的基礎知識,理解和掌握大學生常見心理問題的表現和應對措施;在日常的學習和生活中,能夠正確處理簡單的心理健康障礙問題,正確認識自身所處的環境,理性的面對自我所面臨的壓力,以健康向上的生活態度看待並解決困擾自身的難題。讓大學成為自己心中快樂的聖地,讓大學生活成為自身腦海裡美好的回憶。

  二、 活動主題:

  青春與陽光同行

  三、 活動時間:

  20XX年5月28日

  四、 活動物件:

  生環學院12食品科學與工程班全體同學

  五、 活動地點:

  黃山學院南校區第一教學樓1205教室

  六、 活動形式

  PPT展示、心理情景劇上演、心理影片展播等多形式結合

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