對抗過程中如何利用和製造對方的破綻

　　在搏擊格鬥中破綻是無法避免的，無論是進攻，還是防守，都要動作快速、準確、及時注意防守，進攻後快速回防，或者連續進攻不給對方反攻的機會。在對抗中如何給對方製造破綻呢?下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!

　　破綻是在搏擊格鬥攻、防對峙中出現的漏洞，也叫破綻。

　　在搏擊格鬥的過程中出現破綻,無論是在進攻中，還是在防守中都是不可避免的。

　　在激烈的搏擊格鬥中，雙方不斷地移動腳步，距離不斷地變化，破綻也不斷地出現。

　　在進攻時，破綻暴露的時間較長，會給對方造成反攻的機會。

　　在防守中由於出手出腿的時機掌握的不準確，回防速度較慢也會出現破綻，被對方第二次進攻所擊中。

　　在搏擊格鬥中破綻是無法避免的，無論是進攻，還是防守，都要動作快速、準確、及時注意防守，進攻後快速回防，或者連續進攻不給對方反攻的機會。防時要求動作小而快，判斷準確，防守後要快速歸位，準備應付對手第二次進攻，或者為反擊做好準備。總之，讓破綻暴露的時間越短越好，面積越小越好有意暴露破綻除外。

　　進攻時出現的破綻:在搏擊格鬥中無論是踢、打、摔、拿，使用哪種進攻方法總會有破綻暴露給對方。

　　一:腿擊法進攻出現的破綻

　　例：甲用低腿攻擊乙下盤，甲的中、上盤就會出現破綻。甲進攻後回收時，乙防守後跟進，甲兩手護胸，此時甲的上、下盤就是破綻。如果甲後手護下頜，甲的中、下盤就是破綻。

　　總之，防上，防不了下，防下防不了上，破綻是無法避免的。

　　二:拳法進攻出現的破綻。

　　例：甲直拳擊打乙頭部，甲的腹、頭部和下肢就會出現破綻。因為甲要想擊中乙，必須縮短兩人之間的距離，此時兩人都在擊中對方的距離中，甲出拳進攻時，另一手護胸，甲的上、下盤就是破綻，如甲另一手護臉，甲的中、下盤就是破綻。如果甲出拳的威力不大，乙防守反擊便可奏效。

　　總之，在實戰中發現進攻出現破綻時，要對破綻暴露的時間長短，面積大小和自己所在的角度，是否利於反擊，採用哪種反擊方法等情況快速、果斷地做出判斷，再快速有力地攻擊對方。

　　切忌發現破綻就盲目進攻，不考慮出擊的後果是否對自己有利;或者各方面條件對自己出擊很有利，由於進攻不果斷而失去戰機。

　　三:摔法進攻出現的破綻

　　例:甲向前進步時抱乙腿，此時甲的中、上盤就是破綻。甲向前俯身還沒有接觸乙時，甲的雙手向下伸，甲的面部、胸部等必須暴露給乙。此時，乙用直拳迎擊甲的面部，便可擊中。如甲剛接觸乙腿時，甲的面部左右側和後背就是破綻。此時，乙用平勾拳、抽手攻擊甲面部左右側，同時向左右側後方轉體，效果較好。因為向側後方轉身，一便於發力，二可躲閃甲的抱腿。

　　無論哪種摔法，必須雙方接觸後才能使用。在對方要接觸或剛接觸時，破綻必然要暴露出來，此時要沉著、冷靜、果斷的反擊會收到良好的效果。

　　四:擒拿時出現的破綻

　　使用拿法，兩人距離必須較近，此時要根據對方使用的招法和進攻的角度，用拳、肘、膝等快速反擊。

　　拳家們說："好拿不如巧打"。拿法的速度和打法相比要慢得多，拿法的特點是拿一、二個關節，控制其全身，使其疼痛而被制服。如果不讓對方接觸，或者對方剛剛接觸還未發揮出拿法的威力，此時快速反擊對方的破綻處，或者根據對方的拿法順勢反擊，會收到良好的效果。因為對方急於拿住某個關節，注意力都集中在拿法上，而且距離又很近，破綻暴露較明顯，防守也較差，所以此時反擊效果良好。

　　例：甲從側後方拿乙頭部時，此時甲的頭部，胸部等處出現破綻，此時乙突然用上頂肘攻擊甲頭部，會較有力的擊中對方。因為此時甲的前手繞至乙的身後，準備拿乙頭部，左手也積極地配合，身體重心快速前移，防守網基本不存在，所以乙這時突然迎擊甲會使甲措手不及而被擊中。

　　總之，應根據對方進攻的方法、方向尋找其破綻，順勢快速的進攻。

　　防守時出現的破綻:在搏擊格鬥中防守的再嚴密也會出現破綻，尤其出手、出腿格擋時破綻暴露的會更明顯。

　　一:手臂防上出現的破綻

　　例:甲用直拳攻擊或者佯攻乙頭部，乙左臂上架，右手護下頜，乙的中、下盤就是破綻。如果乙右手護肋，乙的上、下盤就是破綻。甲此時用另一手或腿法攻擊乙破綻處效果較好。因為甲攻擊乙頭部，乙防上時，注意力集中在上盤，後手護下頜。甲迅速收拳用直拳或邊腿等招法攻擊乙中、下盤，便可擊中。

　　二:手臂在胸前橫格時出現的破綻

　　例:甲用直拳攻擊或者佯攻乙胸部，乙用左臂向左右格擋，右拳放至胸前，乙的上、下盤就是破綻，甲此時用拳或腿攻擊乙破綻處效果較好。因為此時乙格擋時，身體隨臂轉動，注意力集中在防中盤上,此時甲快速改用另一種進攻方法攻擊乙上、下盤，會使乙措手不及而被擊中。

　　三:手臂下格出現的破綻

　　例:甲用彈腿攻擊乙下盤，乙重心下降，用小臂下格甲小腿，乙的中、上盤出現破綻，甲此時用另一種腿法或拳法攻擊乙中、上盤效果較好。因為乙下格擋時，注意力集中在防下，手臂也下移，中、上盤破綻必然暴露給甲，此時甲進攻的腿向前落地，同時用拍手攻擊乙頭部，便可擊中。

　　四:後仰躲閃出現的破綻

　　例:甲用直拳打乙頭部，乙上體後仰躲過，此時乙的中、下盤出現破綻，甲上體和拳回收的同時用在體前的腿快速端腿或丁踢乙下盤，便可擊中。因為乙上體後仰，避開來拳，可是乙的腿為了反擊速度快而沒有後撤，此時，甲踢乙小腿，乙收腿已經來不及，由於上體後仰，影響視線，全靠感覺反應自然不會特別靈活，所以甲會很輕鬆的擊中乙的小腿。

　　總之，在進攻時頭腦要清醒，第一次進攻落空要善於觀察對方的破綻，也可以在第一進攻，就預料到對方什麼部位會出現破綻，第二次進攻在第一次進攻剛收回，或來完全收回時就快速出擊。另外，進攻時要善用佯攻迫使對手暴露破綻，真假虛實，變化莫測，效果會更佳。

　　尋找和製造破綻

　　一:尋找破綻

　　尋找破綻就是在搏擊格鬥中尋找對方防守薄弱的環節和防守出現的漏洞。在雙方對峙中，對方進攻前，稍有預動，此時對方的破綻會很明顯的暴露出來，看準破綻快速搶攻，或者加強防守，待對方進攻後反擊對方會收到良好的效果。在攻防中要善於尋找破綻，抓住戰機反擊對方的破綻。

　　二:製造破綻

　　l迫使對方露出破綻

　　在進攻時，對方要做出相應的防守動作，根據這種條件反射，用不同的佯攻規格，迫使對方防守，而對方防守的同時必須會出現破綻。如甲用拳虛晃乙頭部，乙防止時，中、下盤的破綻就會暴露出來，此時甲快速攻擊乙中、下盤會收到良好的效果。

　　2引誘對方進攻而露出破綻

　　有意賣破綻，引誘對方進攻，當對方進攻時抓住其破綻快速反擊。例如：甲兩手分開，這叫"敞開迎客"，誘敵進攻，當乙用拳擊打甲面部時，下肢就會出現破綻，此時甲護面同時，踹擊乙向前進步的腿，便可擊中。又如：甲向前進步，做好防守準備，待乙進攻時，迅速用防守反擊破之。

　　破綻與距離和速度的關係

　　破綻與距離有著密切的關係。兩人都在互相誰也擊不中的位置上，就不存在破綻，兩人距離較近，互相都可以用拳擊中對方，此時兩人都有破綻。縮短距離是誰造成的，誰就是主動製造破綻者。甲進步有兩種目的：一是主動進攻，所以接近乙;二是引誘乙進攻，尋找乙的破綻做防守反擊。

　　例：甲進步用拳擊打乙頭部，乙稍後退，兩人的距離拉長到互相用拳擊不中的位置上，但是用腿進攻可以擊中，這時看誰先起腿，誰的速度快，誰就能快速出腿擊中對方。當自己處於被動局面，可以縮短距離或者保護破綻。例如：雙方距離較近，對方用邊腿攻擊自己的破綻，此時防守已來不及，便可以迅速向前接近對方，使對方邊腿得不到發揮，縮小了自己破綻的面積，別住對方要進攻的腿，使其腿發不出力來，或者遠離對方，使對方進攻落空。

　　破綻和速度是有著密切的關係。破綻出現，進步和擊打的速度慢，還是擊不中對方。如甲佯攻乙上盤，乙防守動作已做出，破綻也露出，但是甲進攻速度慢，不但擊不中對方，反擊會被對方擊中。古人云："兵貴神速"。

　　總之，要尋找和製造對方的破綻，調整距離、快速進攻。距離再次改變，進攻的方法也要隨之改變。距離的調整可以暴露破綻，還可以保護破綻。

　　在搏擊格鬥中要掌握和運用好破綻，要摸清在攻防中在什麼情況下容易出現破綻，而且暴露的時間較長，面積較大。在進攻中要迫使對方暴露出破綻，然後快速進攻。雙方同時出現破綻搶攻時要注意防守。防守時判斷要準確，出手、出腿及時，保護好自己的破綻，反擊對方的破綻。

　　做到：敵若進攻，搶擊破綻。敵若防守，佯攻對方。防守得法，反擊有方。賣弄破綻，誘敵上當。調整距離，製造破綻。快速進步，進攻有方。