電大心理健康概論論文

　　大學生的心理健康教育在高等院校的教學課程中面臨很多問題,而高校輔導員作為學生工作的主要人員,在大學生心理健康教育中所起到的作用是不容小覷的。下面是小編為大家整理的，供大家參考。

　　範文一：大學生心理健康教育管理論文

　　摘要：大學生的心理健康教育問題並不是學校單方面的事情，而是由家庭、學校和社會共同對學生的健康教育進行指導，開展多形式和多渠道的心理健康教育，使三條途徑的健康教育影響形成一個最大的合力。

　　關鍵詞：心理健康;教育管理

　　一、大學生常見的心理健康問題

　　性偏差是指大學生在性發育過程中的一種不良反應，比如迷戀黃色書刊和雜誌、看黃色影視劇等，他們不屬於心理障礙。但這些不良行為會給大學生帶來很多負面影響，應給予一定的干預，要採取轉移注意力的方法，讓他們轉向其他有益於身體健康的文體活動。5.睡眠障礙睡眠障礙主要是睡眠量不正常和睡眠中出現異常行為。大學生的睡眠障礙主要有失眠、夢魘、過度思睡等，造成原因是多方面的，如身體疾病等。而且，失眠常常是由生活、學習壓力造成的，也可能是神經症的伴隨物。所以長期的失眠會導致大腦功能的紊亂，嚴重影響身體健康。

　　二、齊抓共管，合力創造心理健康的教育管理環境

　　1.開設大學生心理健康教育課程

　　高校要切實開展大學生心理健康教育的有關課程，比如，開設戀愛與心理教育課、心理健康課等，向學生傳授和普及心理健康方面的知識。首先，用教學的形式，通過給學生系統的心理知識培訓，讓學生的心理髮展由“自發”向“自覺”過渡。其次，開設興趣活動小組，授課教師將激發學生學習興趣和加強學生的思維品質訓練相結合。這樣，不僅活動氣氛輕鬆，學生可以自由地學習、討論和研究，提高自主創新思維能力，還可以激發學生的學習興趣，磨鍊學生的學習意志，增強學生的團隊合作意識和拼搏精神，提高藝術修養，陶冶情操。

　　2.開展形式多樣的心理輔導活動

　　學校要定期開展一些比較有針對性的、與大學生生活密切相關的心理健康知識方面的活動，在參與中真正體會到心理健康教育方面的知識。在內容方面，要充分考慮到當代大學生的實際需要，強調大學生的情感、認知和行動的全面投入;在組織上結合各個班級和各個團隊活動來深入開展心理健康教育方面的有關知識，也可對個別學生進行輔導或者小組輔導。通過這些生動有趣的活動，讓大學生真正地體會到實實在在的心理健康教育，幫助學生認識自己、管理自己、接納自己，認識掌握了周圍環境，並不斷與其相適應，增強他們應對困境和壓力的能力和勇氣，並鼓舞學生尋求生活的真諦。

　　3.在學科教學中滲透心理健康教育的內容

　　學科的教學不僅僅是知識教育的過程，也是學生心理活動的過程和心理髮展過程。任課教師在教學實踐中一旦發現問題，要及時疏導，真正做到既教書又育人。同其他心理教育的方式相比，學科教學中滲透心理健康教育知識不僅有廣泛性，而且有整體性。因為它不是針對具體的某一學生的心理問題來輔導，而是針對廣大學生普遍的心理問題和心理傾向來諮詢和輔導，這種教育是隱形的，它用潛移默化的方式方法將心理影響積澱在學生的心理結構中。所以，學科教學中的心理健康教育更具有靈活性。

　　4.提高高校教師的心理素質

　　隨著現代生活節奏的不斷加快，生活壓力越來越大，人們的心理髮生著巨大變化，使一些高校教師的心理產生了壓抑感和衝突感。教師的行為影響著學生的行為和思想，所以教師不健康的心理必然會影響大學生的心理健康。現代教師良好的心理素質應包括：對教育事業的熱愛、對所教學科和學生的熱愛、對教育事業的執著、充沛的精力和樂觀的人生態度、崇高的品德、嚴謹的治學風格和正確的人生價值觀、富有創新精神和良好的人格特徵等。大學生的心理健康教育必須以瞭解大學生為基礎，營造和諧的氣氛為前提，教師通過自我調節情緒的能力，用自身的健康心理去影響學生，教育學生。

　　5.注重學生家長與社會力量的參與

　　大學生的心理健康教育問題並不是學校單方面的事情，而是由家庭、學校和社會共同對學生的健康教育進行指導，開展多形式和多渠道的心理健康教育，使三條途徑的健康教育影響形成一個最大的合力。我們要逐漸改變傳統的只要學習好就是發展好的教育教學觀念，指導學生家長在家庭教育中要創造良好的家庭環境，使學生在幸福的環境中成長，在平等、民主、和睦的家庭環境中陶冶健康的心理品質。而且還要調動社會廣大力量，淨化社會環境，通過學生積極參與社會精神文明建設，在文明的社會環境中塑造學生健康的心理品質。

　　參考文獻

　　1、自尊在大學生人格、羞恥感與心理健康關係模型中的作用研究鍾傑,李波,錢銘怡中國臨床心理學雜誌2002-12-15

　　2、1496名大學生心理健康狀況調查張運生中國公共衛生2004-12-10

　　範文二：大學生心理健康與心理安全教育論文

　　摘要：　學生的教育由學校教育、家庭教育及社會教育組成，且學校教育是大學生心理健康教育的載體;家庭教育是學校教育的堅強後盾;社會教育是學校教育的重要補充。

　　關鍵詞：心理健康;心理安全教育

　　一、加強對大學生心理健康與心理安全教育防範的重要意義

　　從理論角度而言，大學生心理健康問題屬於心理認知偏差，且若受到某些特殊誘因的影響，此類心理認知偏差定會引起個人行為失範或做出違背社會規範的行為。例如，2013年，復旦大學林森浩投毒事件便很大程度上由林森浩的心理問題及誘導因素所致。可見，若大學生的認知出現偏差，且未得到及時的糾正，定會嚴重影響到大學生的心理健康，甚至引起系列不良的行為。當代大學生心理健康問題的成因具體表現為：

　　***1***學生自身的心理因素，即某些學生的個人心理較為陰暗，一遇到事情便往壞處想，且生活及學習中也不善與人交往;某些學生性格孤僻且自閉，對待問題的心態較為消極，如此情況皆會引起心理健康問題。

　　***2***家庭環境因素，即某些單親家庭、經濟困難家庭或家暴家庭成長的學生心理負擔往往較重，因此不願與人交往或不願讓同學知曉自己的家庭狀況。

　　***3***學校環境因素。知識教育過程，學校未對學生的心理健康予以足夠的關注或在處理與學生利益相關的事件時所採取的手段欠公平等皆會激發學生的過激行為，甚至導致嚴重的不良後果。

　　二、大學生心理健康與心理安全教育防範

　　本章節筆者試圖從下列方面闡述如何加強對當代大學生心理健康與心理安全教育防範：

　　1優化心理健康課程，同時配備相應的專業心理諮詢教師

　　大學生的心理健康程度直接關乎到學生對專業課程理論知識的學習效果，因此學校方務必要高度重視對大學生的心理健康教育，如若大學生具有優異的專業成績，但心裡不健康，則定會給社會造成嚴重的危害。可見，學校方非常有必要對大學生心理健康課程進行優化，同時配備相應的專業心理諮詢教師，以提升當代大學生的心理健康水平，如此為大學生的心理安全教育防範提供條件。

　　2加強文化教育，充分開發學生的潛質

　　大學生心理健康問題多由大學階段的目標不明確所致，因此大學教育過程，應注重對大學生的文化教育、個性培養及潛質開發。換而言之，我國大學教育對大學生潛質的開發尚待加強，具體從下列方面進行把握：

　　***1***.傳統的教育知識論僅把教育過程看作簡單的傳授知識的過程，如此直接忽略對人的智慧的開發及人的道德的培養。此外，應試教育僅把學生看作知識容器及純粹客體，且獲取的目標結果具有某種狹隘性，而非智慧的吸取過程。

　　***2***.教育是人與人交往的過程，因此功利化與工具化價值的實現過程，教育的重點應為適應性教育，但同時也要兼顧到超越性教育。

　　3重視生命與心靈的教育

　　即強化當代大學生對生命的認識，使之瞭解生命的本質及勇敢面對生活中的困難。當今社會環境充斥著更多的壓力及競爭，因此高校在傳授知識的同時，應兼顧到對學生生命與心靈的教育，由此讓當代大學生了解生命的價值及培養更強的自信心與責任感。

　　4整合資源及建立健全當代大學生的心理健康教育新機制

　　學生的教育由學校教育、家庭教育及社會教育組成，且學校教育是大學生心理健康教育的載體;家庭教育是學校教育的堅強後盾;社會教育是學校教育的重要補充。我國高等院校普遍缺乏心理健康教育人才，因此學校有必要與專業的心理醫院聯合開設大學生心理健康教育機構，就心理疾患進行防控合作，同時開設24小時心理諮詢與輔導援助熱線。此外，大學的心理教育顧問由心理專家及醫院醫生擔任，以便對大學生進行心理疏導，同時開展大學生心理健康教育專題研究，以加強大學生心理健康教育工作及提高大學生的心理健康水平。總之，面對當前的社會環境，高等院校務必重視對大學生心理健康與心理安全教育的防範，具體從上述四方面進行把握，由此為國家及社會培養出專業知識過硬及心理健康的人才。

　　參考文獻

　　1、大學生的防禦方式與心理健康辛雅麗中國心理衛生雜誌1997-09-10

　　2、大學生心理健康的現狀成因分析及對策周留柱;中國高教研究2006-07-28相關文章：