黑眼圈怎樣刮痧

　　經常熬夜、壓力大、過度用眼等原因都會造成眼部色素沉積,從而惹來黑眼圈.年紀愈大的眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯.黑眼圈怎樣消除呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　黑眼圈怎樣消

　　關鍵一：徹底卸妝

　　一天下來面板受到外界的“垃圾”攻擊實在太多，再加上化妝品還殘留在臉上，所以回家後一定要卸妝!眼睛一般都會著重修飾才會顯得有神，所以眼部周圍殘留了很多化妝品，如果不徹底清潔，黑色素就會沉澱，慢慢黑眼圈就會越來越顯眼。

　　關鍵二：眼膜

　　眼膜是眼部肌膚問題的急救措施，所以我們要適當的使用，把眼膜的效用推到最高處。敷眼膜前需要徹底地清潔肌膚，如果有化妝的話，需要徹底卸妝後再敷眼膜。先用熱毛巾敷一下眼睛，再敷上冰冰的眼膜，這樣有利於眼部的迴圈。

　　關鍵三：眼霜

　　敷眼膜之後一定要搽眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下後眼部肌膚會有緊繃感，反倒會催生細紋，我們要及時給眼周肌膚提供水分。睡覺前搽眼霜效果更好，能夠更有效消除眼睛疲勞。

　　關鍵四：紅糖法

　　材料：紅砂糖、手帕***或紗布***

　　做法：

　　1.將適量紅糖放入鍋內，以小火加熱。

　　2.待到冒煙，再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。

　　3.等眼皮可以適應溫度時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

　　關鍵五：馬蹄蓮藕渣敷臉

　　材料：蓮藕、馬蹄

　　做法：洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。

　　水可以飲用，雙管齊下。蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。

　　去黑眼圈小竅門

　　1、茶葉包敷眼有助於去除黑眼圈

　　使用過的茶葉包，它對於改善黑眼圈有很好的功效。首先將使用過的茶葉包過濾幹，不然的話茶葉的顏色會加重你的黑眼圈，然後放到冰箱裡面15分鐘左右，再取出來敷在黑眼圈處就可以了，堅持一段時間你可以看到黑眼圈明顯改善!

　　2、土豆片敷眼美白效果極好

　　大家應該都知道，土豆的美白功效是極好的，倘若你經常熬夜加班，正在受黑眼圈的困擾的話，不妨可以試著用土豆片敷眼美白，首先把土豆切成一片一片的，在將薄片敷在有黑眼圈的地方，通過土豆的美白功效，從而淡化烏黑的黑眼圈。

　　3、生活中注意營養均衡

　　經常吃一些蝦和芹菜對肝功能不好而導致的黑眼圈有很好的作用，另外水果適合多吃一些柑橘等;堅持天天喝杯紅棗茶，可以幫助血氣加速執行。

　　蘿蔔汁或番茄汁也都具有緩解眼睛疲勞的作用;常喝白開水，可以有效地排出體內廢物圈，最好每天能喝8杯水;平時多吃含有鐵質及維他命C的食物。