嬰兒游泳需要注意什麼事情

　　現在越來越多的父母選擇為0歲的寶寶進行遊泳練習，這樣可以讓孩子更好的運動，更快的進入成長髮育的階段。下面是小編分享的嬰兒游泳的注意事項，一起來看看吧。

　　嬰兒游泳的注意事項

　　1、嬰兒游泳時，必須有專人一對一全程監護，新生兒與看護者的距離必須在監護人的一臂之內

　　2、出生10天內的新生兒臍部必須貼防水護臍貼，游泳完畢後要將新生兒防水護臍貼取下，臍部消毒，並用護臍帶包紮

　　3、新生兒游泳圈使用前必須進行安全檢測***如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等***依據嬰兒頸圍選用合適的泳圈型號：小號<20cm;中號：21～23cm;大號：24～26cm;加大號：27～29cm;特大號：30 ～33cm

　　4、新生兒套好泳圈後，檢查下頜部是否墊託在預設位置***雙下頜角緊貼內圈***，下巴置於其槽內

　　5、要逐漸且緩慢入水，防止耳進水

　　6、游泳完畢後要迅速擦乾嬰兒身上的水跡，注意保溫，取下游泳圈及防水護臍貼，予以保溫

　　7、安爾碘消毒液或75%的酒精消毒臍部兩次，並用一次性護臍帶包紮。

　　8、新生兒每次游泳的時間控制在10-15分鐘，嬰兒游泳時間15-20分鐘

　　嬰兒游泳的要求

　　1、室溫在28℃左右，水溫在38℃左右

　　2、吃奶後1小時游泳及撫觸

　　3、選擇正規品牌的嬰兒游泳圈和嬰兒游泳用品，嚴防偽劣產品

　　4、新生兒游泳圈使用前進行安全檢查***型號匹配、保險按扣、漏氣否***，泳圈必須是雙層雙氣道充氣的雙保險用品

　　5、水質用潔淨水，或在特殊情況下用特殊游泳液配方

　　6、生兒住院期間為防止交叉感染，可用游泳桶套一次性塑料袋，一人一桶水

　　7、新生兒游泳的嬰兒游泳池泳池***或較大的浴盆*** 水深 >60cm，必須以新生兒足不觸及池底為標準

　　嬰兒游泳的好處

　　一：讓寶寶更聰明

　　嬰幼兒游泳的動作是在大腦的支配下完成的，這種有保護裝置的游泳是通過水對嬰幼兒面板的衝擊、壓力而形成的一種特定條件下的面板按摩與撫觸，這種全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力，應激能力和智力發育。前蘇聯醫學專家研究發現，會游泳或進行過游泳***有保護裝置***鍛鍊的嬰幼兒，聰慧好學、勇於進取，作起事來思路敏銳，腦子反應快，比同齡不游泳者智商、情商均高。

　　二：提高寶寶肺活量

　　游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發育有良好的作用，有人將一般健康狀況，肺活量及胸圍大小相近的兩個嬰幼兒作對比試驗，讓其中一個參加一年的游泳鍛鍊，另一個不參加。結果是參加游泳的嬰幼兒肺活量增大了262毫升，而不來參加游泳的只增大了14毫升。水的導熱性比空氣大，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償，就要求消化系統增強消化，吸收功能來攝取大量的養分，以滿足需求。這無疑對促進嬰幼兒生長髮育有益。

　　三：助消化

　　新生兒游泳能夠促使胎便及早排出，生理性黃疸早消退，營養吸收，生理性體重下降及早恢復。游泳使寶寶的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使寶寶的食慾增大，並加強對營養的吸收，所以寶寶的體重就會增加。同時為了補償在水中消耗的能量，寶寶體內生長激素水平就升高了，消化系統會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養分，孩子的生長速度就會加速。

　　四：寶寶長得高

　　新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕鬆舒展。嬰兒游泳，能夠有效刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運動，寶寶在水中可以自由地活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外，游泳時，寶寶的身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接衝擊，這樣不僅不易受傷，而且有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼發育生長，糾正不良習慣和姿勢。

　　五：使寶寶心臟更強壯

　　游泳時，由於水的浮力作用，減弱了重力對血管迴圈的影響，為心臟的工作提供了有利條件;而水波、水壓力對面板的拍擊，又能對外周血管起到按摩作用。因此，通過游泳可以使心臟得到更好的鍛鍊。經測定，經常游泳的嬰幼兒的心率一般不參加游泳的低6~8次/每分鐘。