導致糖尿病發病的原因

　　肥胖常常讓人健康受到影響，很多疾病都是因為肥胖而發生的，對於肥胖者來說再胖下去，健康狀況就令人堪憂了。糖尿病的主要發病原因就是肥胖所導致的。以下是小編為你整理有關於糖尿病的發病原因，希望能幫到你。

　　發病原因

　　肥胖是導致糖尿病最常見的一個病因，大約百分之六十的成年糖尿病患者在發病之前都會有肥胖的現象，而且肥胖的程度與發病的律師成正比例關係的，所以大家還是要特別重視，在日常生活中一定要嚴格控制體重，一旦發現有超重或者是肥胖等現象，一定要尋求一些方法，及時的控制好體重，預防肥胖。體力活動增加可以減輕或防止肥胖，從而增加胰島素的敏感性，使血糖能被利用，而不出現。相反，若體力活動減少，就容易導致。

　　在眾多糖尿病的病因中，肥胖是造成糖尿病的主要原因，肥胖造成脂肪積累，導致代謝等各方面紊亂，加重了胰島的負擔。過量的飲食，胰島就要大量的分泌和工作，容易變得柔弱，柔弱的基礎上易受到病毒感染，而造成破壞，導致糖尿病發。

　　其次遺傳因素也會引發糖尿病的出現，糖尿病的發病原因有遺傳傾向，與病毒、免疫、受體障礙胰島素自體抵抗、自由基失控、五臟柔弱、陰陽失調、精神失調、飲食不潔、環境汙染有關。

　　最後引發糖尿病的原因就是不科學的飲食以及不良的生活習慣。如果吃的量多，而且吃的東西肥膩，人體就會要求胰島β細胞分泌更多的胰島素，使血漿胰島素水平增多，促進脂肪積累，造成肥胖，進而導致糖尿病。因此糖尿病與日常飲食有很大關聯。

　　會帶來什麼危害

　　一、腎臟的危害，由於高血糖、高血壓及高血脂，腎小球微迴圈濾過壓異常升高，促進糖尿病腎病發生和發展。早期表現為蛋白尿、浮腫，晚期發生腎功能衰竭，是糖尿病最主要的死亡原因。

　　二、心腦血管的危害，心腦血管併發症是糖尿病致命性併發症。主要表現於主動脈、冠狀動脈、腦動脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內皮增生及毛細血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。血管收縮與擴張不協調，血小板粘聚，脂質在血管壁的沉積，形成高血糖、高血脂、高粘血癥、高血壓，致使糖尿病心腦血管病發病率和死亡率呈上升指數。

　　三、急性併發症，糖尿病危害還包括急性併發症，尿病合併感染：發病率高，兩者互為因果，必須兼治。常見感染包括呼吸道感染和肺結核、泌尿系感染和面板感染。危害還在於糖尿病高滲綜合症：多發生於中老年，半數無糖尿病史，臨床表現包括脫水嚴重，有時可因偏癱、昏迷等臨床表現而被誤診為腦血管意外，死亡率高達百分之50。

　　四、乳酸性酸中毒危害，患者多有心、肝、腎臟疾病史，或休克、有感染、缺氧、飲酒、大量服用降糖靈史，症狀不特異，死亡率高。

　　運動對患者的好處

　　1、降血糖。運動能提高身體對血糖濃度變化的敏感性，增強胰島素和受體的親和力，並且可能增加肌肉對葡萄糖的利用，以此有效地改善糖代謝，達到降低血糖的目的。

　　2、降血脂和血壓。運動能增加血管彈性，降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，升高血液中的高密度脂蛋白膽固醇，進而減少高血壓、冠心病等大血管併發症的發生。

　　3、減輕體重。2型糖尿病患者大多肥胖，通過合理的體育鍛煉可促進內臟脂肪分解，其體重下降，減輕胰島素抵抗，從而提高降糖藥物的療效。

　　4、有助於心理健康。心情不好不僅影響患者的積極就醫，而且還會引起血糖值的波動，適當並長期堅持體育鍛煉可促進新陳代謝，增強體質，減少糖尿病心血管病變的發生。同時運動還可以陶冶情操，培養生活情趣，放鬆緊張情緒，提高生活質量。