預防咽炎吃什麼調理

　　氣候變化一引發疾病，春季咽炎是多發的春季常見疾病，咽炎雖然說是一種小疾病，但是帶來的傷痛卻很深。那麼如何治療呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　預防咽炎的偏方

　　1、金銀花甘草湯

　　材料：金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克

　　做法：用1000克水煮開後，再用溫火熬製45分鐘，過濾後的藥湯中加入蜂蜜，分三次服用，連服5--6天即可，此方對急、慢性咽炎都有特效。

　　2、橄欖茶

　　材料：用橄欖2枚，綠茶1克。

　　做法：將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，衝入開水，加蓋悶5分鐘後飲用。

　　3、馬鞭草綠豆蜜茶

　　材料：用鮮馬鞭草50克，綠豆、蜂蜜各30克。

　　將綠豆洗淨瀝乾，新鮮馬鞭草連根洗淨，用線紮成2小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。

　　4、薄荷菊花水

　　材料：薄荷、菊花各10克，加鹽少許。

　　做法：薄荷、菊花加鹽頻頻含漱，漱口時應深至咽部。適用於咽喉部發炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等症。

　　5、大豆湯

　　材料：大豆250克，水。

　　做法：大豆加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖適量，冷服。

　　適合咽喉炎患者吃的水果

　　1、蘋果

　　蘋果被稱為可治百病，對於咽炎這種疾病自然不在話下。蘋果有補脾氣、養胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品 ; 搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。

　　2、櫻桃

　　櫻桃味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。

　　3、柿子

　　柿子味甘澀，性寒。生食有潤肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用，紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用，可治口乾脣爛、心中煩熱等症，取未成熟鮮柿，搗泥取果汁加蜜調服，對治療甲狀腺腫有效。