日常生活有哪些殺精食物

　　男人們奇怪自己為什麼會有生育的問題，其實很多原因都會影響男人的生育，那麼哪些食物容易殺精呢?下面跟隨小編一起來看看吧。

　　日常生活殺精食物

　　一、炸雞

　　有研究報告指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。另外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。

　　也有專家發現，少弱精症患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關係。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。

　　二、啤酒

　　如果你不知道你的腎臟是否存在問題，最好還是到醫院去驗血和驗尿。如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

　　三、咖啡

　　咖啡提神，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬於表與裡的關係。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性慾的減退。

　　所以平常感情起伏較大，交感神經容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性慾。

　　四、豆腐

　　人們常說吃大豆類製品有益身體，尤其是豆腐。豆腐裡面含有的蛋白質在人體的吸收率高達90|%。根據研究者從2000年到2006年跟蹤調查了99名男性，結果發現每天都吃大豆製品的男性，每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。而每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低，容易不育。

　　有助補精子的食物

　　1、蘑菇與香蕉。

　　功效不怎麼樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。

　　2、蛋類。

　　蛋類是精子最好的補充劑，由於含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，並且還含有鋅，鋅是精細胞的重要組成部分，所謂“吃什麼補什麼”。

　　3、羅勒。

　　古羅馬人經常用羅勒作菜，充當***，它強烈的氣味，被公認對催情有很大的幫助。

　　4、果仁。

　　果仁能夠存進男性性激素的分泌，令其規律化。尤其是核桃和大棗的功能，能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。前面我們說到了維生素，由於這類物質能夠促進細胞更新，就是說能夠將陳舊的細胞代謝掉，補充新生的新鮮細胞，新鮮的蔬菜水果便能夠達到這一效果。

　　精子檢測專案

　　1、觀察外生殖器：在男性不育的診斷時，首先要觀察陰莖的大小、睪丸質地軟硬度及大小、尿道有無下裂，在觸控附睪時有無疼痛和囊腫。必要時可以做肛診，來確定前列腺的質地和大小。

　　2、體格檢查：一般男性不育患者的體格檢查包括體重、身高、乳、陰毛、腋毛、喉結等生長情況的檢查。

　　3、精液的生化檢查：這項檢查可以反映精囊、附睪、前列腺的功能。檢查精子質量的方法還有精子爬高試驗、檢查精液和血液中是否存在抗精子抗體，需要做精子凝集試驗。

　　4、精液質量檢查：許多引起不育的病因都會從精液檢查結果體現出來，應重複檢查，如果檢查結果顯示精子數量異常等，說明精液的質量不正常。

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