什麼樣的人不適合吃西瓜

　　在夏天，西瓜無疑是最受歡迎的水果，這是因為西瓜水分多，能解渴，而且價格也很親民，但是中醫認為，有五類人是不適合吃西瓜的，接下來小編帶大家瞭解一下不適合吃西瓜的人群吧。

　　不適合吃西瓜的人群

　　西瓜性寒，吃多了容易傷脾胃。李時珍在《本草綱目》中記載：西瓜、甜瓜，皆屬生冷，世俗以為醍醐灌頂，甘露灑心，取其一時之快，不知其傷脾助溼之害也。所以，脾胃虛寒的人吃西瓜一定要注意。

　　腎功能不全者不宜吃西瓜

　　腎功能不全的人，如果攝入過多水分，很難將其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜，不但會使水腫加重，還易導致其體內的血容量增多，誘發急性心力衰竭。

　　感冒初期的病人不宜吃西瓜

　　醫學認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，在表未解之前若攻之會加重病情。因為西瓜有清裡熱的作用，所以感冒初期吃西瓜會導致感冒病情加重或病程延長。

　　糖尿病患者不宜吃西瓜

　　西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，會增加糖尿病患者的腎臟負擔，還會導致血糖升高、尿糖增多等後果。所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。

　　口腔潰瘍的人不宜吃西瓜

　　口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內熱，導致患者癒合時間延長。

　　還有兩類人要少吃西瓜

　　高齡老人要少吃西瓜

　　高齡老人因為年紀比較大，多數人的脾胃功能和心腎功能都會有所減弱，夏季吃太多西瓜會損傷脾胃。

　　孕婦和產婦要少吃西瓜

　　孕期女性體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，如果西瓜吃太多，攝入過量糖分，會造成糖在血液中的濃度過高，對健康不利。此外，產婦在剛生產完之後，體質比較虛弱，西瓜性寒，中醫認為多吃西瓜會因過寒而損傷脾胃。

　　吃西瓜的好處有哪些

　　西瓜含有多種維生素，例如維生素A、B、C、蛋白質、多種礦物質，包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、蘋果酸含量極為豐富，含水量高達96.6%，在所有瓜果中名列第一，有“夏季瓜果之王”之美譽。

　　1、西瓜中的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可做藥。在歷代醫藥書籍中，關於西瓜做藥用的記載甚多，認為它具有解暑熱、止渴、利小便、治療喉痺、解酒毒等多種功效。現代研究也證明，西瓜確有解暑、利尿、降壓、驅蟲等多種作用，具有較為廣泛的醫療用途。

　　2、西瓜有利尿消腫功效，可將人體溼氣或多餘水分排出體外，有消暑排毒的作用。

　　3、將西瓜皮切成絲或薄片，入鍋加水煮沸，下番茄、雞蛋及作料，就成為具有消暑利尿作用的湯。

　　4、西瓜子則有降壓作用，取西瓜子仁9~15克煎湯內服，或者生吃、或者炒熟嚼食，均有一定的降壓效果，適合高血壓患者。西瓜根、葉水煎服，可治療腹瀉和腸炎;西瓜皮中醫稱之為“西瓜翠衣”，性味甘涼，是治療咽喉腫痛的良藥。

　　西瓜的藥用價值

　　清熱解暑，除煩止渴，利小便。治暑熱煩渴，熱盛津傷，小便不利;喉痺，口瘡。

　　1、《日用本草》：消暑熱，解煩渴，寬中下氣，利小水，治血痢。

　　2、《飲膳正要》：主消渴，治心煩，解酒毒。

　　3、《丹溪心法》：治口瘡甚者，用西瓜漿水徐徐飲之。

　　4、《滇南本草》：治一切熱症，痰湧氣滯。

　　5、汪穎《食物本草》：療喉痺。