女性護膚美容有什麼小方法

　　現在的女性都比較注重護膚，所以要認真瞭解美容的小方法，解決面板的問題，保養好面板。接下來小編給大家介紹的女性護膚美容的小方法，歡迎閱讀。

　　女性護膚美容的小方法

　　1、白糖

　　很多人認為白糖不就用來調味的，怎麼還能讓人變漂亮了?沒錯，這裡所說的白糖就是我們平時吃的，但是想要變美，在這裡不需要吃，而是在洗面奶裡來點白糖，用來洗臉，這種方法對去痘印老有效果了，相當於我們平時用的磨砂膏。

　　2、橙子

　　橙子也能讓你變美?沒錯，大家都曉得，橙子的維C含量不可小看，如果我們在吃橙子的時候把皮保留住，下次洗臉的時候把橙子皮或者沒剩下的橙子肉塗在臉上，你會發現面板不那麼幹了，這種方法可以預防皮膚髮填下，令面板水噹噹的很舒服。

　　3、金黴素軟膏

　　一聽這不是一種眼藥膏嗎?沒錯，可以治眼部疾病，但是如果塗在臉上還能把那些煩人的脂肪粒消滅掉，是不是很神奇?

　　4、酸奶+香蕉泥

　　看起來像是面膜，沒錯就是把它當面膜來塗臉的，可以讓臉上的毛孔變細。

　　5、水煮蛋

　　什麼?水煮蛋也能護膚，沒錯，這裡用到的是熟雞蛋的蛋白部分，把蛋白放在鼻子上來回搓，可以去黑頭，時間長了，你會發現鼻頭的面板很細很嫩，可以當去死皮的產品使用。

　　6、嬰兒油

　　這個相信很多人聽說過，這不是小娃娃用的嗎，其實嬰兒油可以用來代替卸妝產品用，效果還是挺好的。

　　7、生薑

　　有人問了，生薑怎麼護膚了，這裡說的生薑不是用來護膚的了，是用來對付那些淡而少的眉毛的，如果眉毛少的話，那就天天塗一次生薑，時間久了就會發現，眉毛濃了好多。

　　8、茶包

　　泡完茶剩下的茶包大家可不要扔掉，別小看這茶包，用來敷眼睛上，可以讓眼袋和黑眼圈消失，對那些有著大眼袋的妹子來說效果很不錯，不過這裡要說一點，敷的時候最好是剛起床的時候，最好是綠茶或是紅茶，這兩種茶的效果是最棒的。

　　9、醋

　　對，就是我們平時吃的醋，這個怎麼用來護膚，聽我接著說，如果你的雙手容易乾燥，而且面板粗糙的話，用醋來泡個手也是不錯的，時間長了，會發現手上的面板又細又嫩了。

　　10、洗米水

　　洗米水用來洗臉，那美白效果槓槓的，不信你試試看，早晚各一次。

　　11、豆腐

　　豆腐不是吃的，怎麼也可以用來護膚，那當然啦，每天早晨起來用豆腐來回在搓臉，時間長了，你會發現臉變得更滋潤了。

　　12、鹽

　　鹽是用來調味的，同時也可以用來潔面，洗完後先不要用毛巾擦乾，用點細鹽搓搓鼻子，你會發現，鼻子上的黑頭消失了!

　　女人護膚的小常識

　　生理期時不要飲咖啡

　　每個月的那幾天，女孩子需要好好的保護自己。大部分女孩都有喝咖啡的習慣，但是在這幾天內喝咖啡不但會引起痛經，還會引起內分泌紊亂，這些反映在臉上，氣色一定不會好，會顯得病懨懨的。當然，在生理期，也是護膚美顏的好時機，這個時候，做兩次美白麵膜，效果要比其他時候見效要快。

　　夏季給面板喝點“冷飲”

　　夏季，天氣炎熱，再洗熱水澡時，給面板喝點“冷飲”消消暑。其實方法也很簡單，將冷水把手足等末端部位，用冷毛巾冷敷一下，這樣不僅可以血液迴圈，促進毛孔收縮，還能讓你的身體素質有更好提高。經常堅持，到冬天時，就不會怕冷，膚色顯得也非常健康。好的起色是最好的化妝品，會讓人一見難忘。

　　注意正確的使用卸妝油

　　化妝成為大部分女孩子每天都要必做的一項功課，這樣既可以讓女孩子看起來容光煥發，又被看做是對別人的一種尊重。但是如何卸妝也成為保護面板的一大關鍵問題。卸妝時，女孩子們一般會用卸妝油，傳統的方法是直接將卸妝油塗在化妝部位，按摩，將畫的妝分解，再用清水洗掉。但是這樣並不能將殘妝清洗乾淨。最好將卸妝過程分三個步驟進行。

　　首先，先將卸妝油塗在化妝的部位，進行輕輕按摩，然後再蘸些水，在塗卸妝油的部位繼續按摩，直至按摩出白色乳狀液體，這樣可以深層清理毛孔中的殘妝，導致痘痘的生成。這個時候，再用清水清洗，用溫和的洗臉奶徹底清洗。

　　冬季養顏護膚的小妙招

　　健康佳人睡出來

　　我們不難發現，只要我們睡得好，第二天總是神采奕奕，面板色澤光亮，眼睛炯炯有神。相反，第二天就會有黑眼圈，面板也會暗淡無彩，更是神智不清，不能散發自己的應有的魅力。那是因為睡眠就是一個排毒的過程，在睡覺時，我們面板新陳代謝格外的活躍，面板會加快分泌和清潔的過程，毛細血管迴圈也會增多，使面板更加有營養。而且睡前在仔細洗臉後做一些簡單臉部按摩;多照鏡子看看美麗的自己，使自己更加心情愉悅;在睡前喝杯牛奶，再加一點輕快的音樂入睡會更加有助於我們的面板美麗動人。

　　常喝美容藥茶

　　古代人就知道黑芝麻、何首烏可以烏須黑髮，紅棗可以美容潤膚，《神農本草經》中就記載著二十多種美容食物。那我們應該如何利用一些簡單中藥與食物來讓我們肌膚更加美豔動人呢?那就看看下面的簡單的藥茶吧。

　　一、蜂王漿牛奶茶。

　　只要將150g的牛奶煮沸後晾乾再加入0.5g蜂王漿，每天喝一次，就可以起到使面色白皙、滋潤，還可以減少白頭髮，睡前飲用還可以增加睡眠質量。

　　二、紅棗紅茶。

　　只需將10個剖開的紅棗放入3g的紅棗中，用沸水沖泡15分鐘，就可以喝了。這不僅可以美白面板，還可以增加體質，健脾益胃，補氣養肝。大家記得喝完後不要浪費紅棗，可以嚼食紅棗，起到補血的作用。

　　三、珍珠養顏茶。

　　只要在3g的放在袋子中的綠茶當中放入1的珍珠粉，用沸水悶10分鐘即可，茶葉可以續水沖泡3次。這可以幫助我們潤膚養顏，減少皺紋，還可以對失眠的人們有特殊效果。

　　從裡到外暖起來

　　冬天到了，人體的氣血執行就會減慢。氣血不通，女人就容易手腳冰冷，還會在臉上長出難看的斑點，使體內的氣血不能滋潤面板，使面板乾燥，而且增加腹式肥胖可能性。那我們應該要怎麼做?首先，有氧運動少不了，它會讓全身動起來，增加氣血執行，但是不能高強度，容易洩陽氣。然後我們要穿保暖的衣服，比如要穿棉襪，不僅舒適，還吸汗，讓我們的雙腳整天都溫暖。最後，還可以吃點熱量高的食物，比如羊肉、牛肉、雞、鴨等。儘量少吃寒性食物，梨、西瓜、綠豆等。

　　女人越吃越美

　　萬物分陰陽，人也不例外，男人屬陽，女人屬陰。女人只有多滋陰，多吃滋陰的食物才能更加的健康美麗。首先，你就得把平常油炸的零食扔掉，因為油炸食品就把食物自身的水分脫掉，進入身體後會吸收掉我們身體的水分，讓我們的面板更加的乾燥，青春不在。其次，我們還要多吃紅棗、枸杞、龍眼、雞蛋、花生、豬皮、黃豆、紅豆、黑豆蜂蜜等能夠滋陰的食物。大家記住，一起吃效果更佳。比如蜜汁花生棗：只需要買紅棗100，蜂蜜200，花生仁100，然後先將紅棗與花生在鍋中煮軟後撈起，然後加入蜂蜜煮至水粘稠即可，再加入花生與紅棗。