好吃的早餐推薦

　　早餐很重要，你知道什麼早餐最有營養嗎?下面小編告訴你幾款簡單好吃的早餐。

　　——培根雞蛋三明治

　　1.熱鍋，入雞蛋、培根

　　2.咖啡機咖啡煮起來

　　3.覺得好了，雞蛋培根起鍋

　　4.土司裹上蛋液入鍋煎至兩面金黃

　　5.土司+色拉醬+剩菜+培根+雞蛋+土司 疊疊疊羅漢

　　6.切個獼猴桃

　　7.15分鐘就可以吃了

　　——芝士蔬菜雞蛋餅

　　1.芝士、火腿與生菜都切成小粒備用

　　2.雞蛋與牛奶，一小撮鹽混合打勻，再加入芝士與火腿粒攪勻。

　　3.煎鍋燒熱後倒少量橄欖油，再倒入混合好的蛋液，用手轉動煎鍋，使蛋液均勻鋪於鍋底。

　　4.調中小火蓋上蓋煎到蛋餅邊緣開始與鍋壁分離，蛋液開始凝固時，均勻撒入生菜粒即可關火。

　　1.蛋餅裡的其他食材可以根據自家存貨調整，有什麼放什麼，但芝士和火腿一定要有，這兩樣和雞蛋絕配呀。

　　2.蛋液里加少量牛奶能使煎出的蛋餅更嫩，也能為蛋餅增香。

　　3.因為火腿本生也是鹹的，所以只要稍微加一點點鹽就好，不然會太鹹。

　　——牛奶水果燕麥粥

　　1.燕麥片用半杯熱開水沖泡

　　2.香蕉去皮，切片，蘋果切丁

　　3.鮮奶加入燕麥片中拌勻，再加入香蕉，蘋果，撒上葡萄乾就可以吃了

　　——黃金饅頭片

　　1.準備饅頭兩個、雞蛋兩個、油、鹽

　　2.雞蛋加少許鹽打散;饅頭切成約1釐米的饅頭片。

　　3.將饅頭片放入雞蛋液中浸泡幾秒鐘，均勻的裹上一層蛋液。

　　4.平底鍋放適量油，將饅頭片放入。

　　5.中小火煎至兩面金黃即可。

　　6.趁熱吃吧。

　　——青菜雞蛋麵

　　1.雞蛋煎成荷包蛋

　　2.鍋內放油，蔥花爆香，加水，沸騰後煮麵

　　3.加生抽、蠔油、雞粉等調味

　　4.面將熟時放雞蛋、火腿等面碼，青菜燙熟即可

　　——蛋煎飯糰

　　1.燜好的米飯稍稍晾涼後揉成飯糰***手上蘸些水不粘手***

　　2.雞蛋打勻後加少許鹽 ，將飯糰在蛋液中滾一下，平底鍋倒入適量油，放入飯糰兩面煎至焦黃就可以了

　　隔夜的冷飯需要加熱一下，不然口感太硬;不要用很多油炸，只要少量油煎一下就可以了。