燕窩好吃的做法

General 更新 2024年07月08日

  燕窩性平味甘,有滋陰潤燥、益氣養陰、添精補髓、養血止血的功效,是—味清補佳品。下面是小編給你整理的燕窩好吃做法。

  一、冰糖燕窩的好吃做法

  材料

  紅棗、 枸杞、冰糖適量 燕窩一盞

  做法

  1、用水沖洗一下放在碗裡浸泡***6-8小時***待燕窩基本發開,如果有雜毛用鑷子挑乾淨

  2、然後用手順著紋理撕開放入燉盅

  3、注入適量的純淨水,以浸過燕窩1釐米左右***水不超過7/10為宜***

  4、一同加入紅棗去核、枸杞、冰糖適量放進電燉鍋燉30-40分鐘即可

  還有一種更簡單的方法:清燉燕窩,做法同上。燕窩燉好後可以根據個人的口味加入冰糖、紅棗、蜂蜜等等調味即可。

  二、燕窩鳳尾蝦的好吃做法

  材料

  用料主料:大蝦10***約重600克***配料:心裡美蘿蔔200克,草莓醬50克,蔥末、薑末、青豆、龍口粉絲、雞蛋清調料:番茄醬、白糖、白醋、鹽、味精、高湯、粉團、花生油

  做法

  1、大蝦去頭去皮留尾,由脊背片開成一大片,去掉沙線,在蝦身上切上十字花刀,撒上蔥末、薑末、鹽、味精、料酒、煨透入味。

  2、鍋內加花生油,燒至四五成熟,放入龍口粉絲炸至膨起撈出,放入大圓盤中,心裡美蘿蔔切細絲,擺在粉中間,上面加上草莓醬。

  3、將雞蛋清打起雪麗糊,加乾粉團面調勻,每隻大蝦周身蘸勻雪麗糊,放入三四成熱的油中炸出***尾不蘸糊***,尾向盤外,放在粉絲上,擺一圈。

  4、鍋內加花生油、蔥末、薑末熗鍋,加上調料,青豆、開鍋勾芡,爆起汁花,澆在大蝦身上即成。

  三、杏汁燉燕窩的好吃做法

  材料

  印尼燕窩***燕條***5錢***約20克***,南杏2兩***約80克***,北杏2錢***約8克***,糖適量

  做法

  1.首先將燕窩洗淨,然後浸水八小時,揀去毛及雜質後濾去水份,用乾毛巾把燕窩弄乾,將揀淨的燕窩加五碗水燉半小時備用。

  2.將南杏及北杏放入攪拌機內加二碗水攪成杏汁,倒入紗布袋內隔去杏渣。

  3.將糖加入杏汁中煮沸,然後再加入燉好的燕窩即成。

  小訣竅

  健肺化痰,止咳養顏

  四、銀耳枸杞燕窩羹的好吃做法

  材料

  銀耳一朵,枸杞一小把,冰糖適量

  做法

  1.銀耳泡發,去掉根部,用手撕碎。枸杞用清水泡上

  2.銀耳放料理機裡,加少許水打成蓉

  3.把銀耳蓉放鍋內,再加適量的水煮開,喜歡粘稠點的就少放水,喜歡稀點的就多放些水。濃稠度自己掌握吧

  4.放適量冰糖,煮10多分鐘就很粘稠了

  5.再放入泡好的枸杞,煮3-5分鐘即可

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