開車正確的駕駛姿勢都有哪些

　　大家都知道，一個正確的駕駛姿勢，能夠在我們的駕駛過程中給安全係數加分，那麼，正確的駕駛姿勢都有哪些呢?以下是小編為你整理的開車正確的駕駛姿勢，希望能幫到你。

　　一、調整座椅

　　剎車踩到底腿還有曲度

　　駕駛員上車後的頭一件事_自然是調整座椅_包括高度、前後距離以及椅背傾斜角度.這同時也關係到腿部與剎車、油門、離合器等的距離.

　　“根據自己的身高_確保右腳把油門、剎車踏板或者離合器踏板踩到底時_腿部呈自然的微微彎曲狀態_此時座椅的前後距離最合適.”阿B做著示範_“腿部如果完全繃直_既影響操作的靈活性_在發生碰撞時又容易導致腿部受傷.”

　　至於椅背的角度_最忌諱的是以睡躺椅的姿勢開車.當然_椅背角度也並非越直越好_微微後傾是最好的.如果一定要說個精確角度數_差不多在8°.

　　對正常身高的駕駛員來說_上下調整座椅時保證頭部與車頂間至少留有一個拳頭的距離.這樣_車輛顛簸時_頭部不易碰到車頂.

　　副駕駛座上的乘客對座椅的調整則相對簡單得多_只要牢記一條原則：不安全的睡躺椅姿勢同樣不被允許.

　　二、校正方向盤

　　雙臂保持略微彎曲

　　將手臂伸直搭在方向盤頂端_手腕部位剛好能落在方向盤邊緣上_這說明方向盤已調整到正確的位置.

　　這時候_如果雙手分別握住方向盤的9點和3點方向_手臂應該剛好呈略微彎曲的自然放鬆狀態.方向盤邊緣也不會阻礙視線_可以清楚看到儀表臺的各項顯示.

　　特別強調_握方向盤時_雙手的大拇指應在方向盤外緣_“不能往裡扣住方向盤.錯誤的動作_一來影響打方向的靈活性_二來緊急情況急打方向時會傷到手指.”

　　三、調節頭枕

　　後腦勺對準頭枕中心

　　頭枕_也許很多駕駛員和乘客會忘了調節_它可不僅僅是用來增加開車乘車舒適度的擺設.

　　我們從杭州市急救中心得到的資料：8月_杭州市區各類外傷致頸椎受傷共有129例_主要是高速交通事故和高空墜落導致_其中_前者造成傷害的比例更高一些.

　　而適當調整頭枕高度到一個合適的位置_可以在很大程度上起到保護頸椎的作用.

　　“車輛受到撞擊_頭部

　　會因慣性瞬間反向衝擊頭枕_頭枕位置過高或過低都會對頭頸造成不同程度的傷害.過高_後腦勺只接觸頭枕下邊緣_起不到緩衝作用;過低_甚至拿它當頸枕支撐頸部_將會受到嚴重撞擊.”市二醫院急救點的醫生劉剛解釋.

　　最合適的頭枕位置應該是後腦勺的中心對著頭枕的中心點時.“同時_後腦最好別緊貼頭枕_也不能離得太遠_保證大約兩根手指的距離能起到最佳緩衝效果_”阿B提醒.

　　四、系安全帶

　　肩帶從左肩中間穿過

　　系安全帶的重要性_無需多做強調.提醒的是調整安全帶肩帶的位置高低.

　　一個基本原則：不能低於肩部.位置過高時_肩帶有勒傷駕駛員頸部的可能性;過低時_肩帶容易滑落_影響開車.當調整到最佳位置時_肩帶應該剛好穿過左肩中間部位.

　　“右手拉一拉肩帶_務必讓腰帶緊貼髖骨.”列舉了兩種最要不得的安全帶錯誤系法：第一種_腰帶不跨過髖骨_只使用一根肩帶;第二種_肩帶從左臂腋下穿過_而不是從肩部.

　　系安全帶的注意事項_同樣適用於副駕駛座及後排的乘客.

　　以上是一些相對日常的駕駛姿勢，大家可以對照一下自己日常的駕駛，如果有發現自己的缺點的，請儘快改正過來，這是對你自己安全的負責。

　　汽車安全帶的作用以及使用方法

　　如何正確使用安全帶

　　首先，使用安全帶要調整好坐姿。人與方向盤最合適的距離為雙手平伸，兩手手腕正好放在方向盤上，雙手放在9點和3點近似水平的方向盤位置上，以便在緊急情況下操控車輛，腿部不得伸直，避免在緊急制動時，腿部反應不靈活。

　　在調整安全帶時，要握住搭扣鎖和鎖舌，緩慢地拉出腰肩安全帶，保證肩部安全帶從肩部劃過、貼近頸部，並舒服且緊密地貼合身體，保持腰部安全帶在腹部以下，並儘可能低一些，同樣要貼合身體，將安全帶卡扣插入扣鎖中，直至聽到“咔嗒”聲。

　　安全帶使用注意事項

　　安全帶只能1人使用，儘量系在髖部和胸前，不能扭曲使用。安全帶不得壓在堅硬和易碎的物體上，比如衣服口袋中的鑰匙、硬幣、眼鏡等。安全帶上不得安裝飾品類物件。安全帶與座椅均為配套安裝，不得隨意拆卸。經常檢查安全帶，如發現安全帶有問題時要及時更換。要合理調整座椅傾斜度，不要讓座椅靠背過於傾斜，否則安全帶不能正常伸長和收卷。

　　哪些情況下安全帶會鎖止

　　在緊急制動或者下坡時，安全帶能實現機械式的鎖止功能，這是利用了慣性原理，最簡單也最可靠的對駕駛者進行了保護。另外，在較高階的車型上也有配備了安全帶電子鎖止功能，相比機械式的鎖止，它能在更多行駛狀況下給予保護。

　　特殊體型人群如何系安全帶

　　孕婦在系安全帶的時候要避開肚子隆起部位，放在胯骨的最低位置，避免在發生緊急剎車或者碰撞下，因慣性和安全帶的束縛力對肚子造成擠壓，對胎兒造成不利影響。

　　超過12歲或身高高於1.4米的兒童可以像成年人一樣使用安全帶，在系安全帶時，應跨過兒童的肩膀而不是手臂，斜對角貼胸而過。12歲以下或身高低於1.4米的兒童乘坐汽車時需要配備安全座椅。

　　肥胖者在坐到汽車上後，先將座椅調整到合理的位置，再把安全帶預調到舒服的長度，可用自備的夾子卡住，不讓其縮回，這樣會減輕對身體的勒縛感。但在下車時要記得將夾子取下來，避免安全帶失去緊繃感。

　　安全帶需日常保養

　　要經常檢查座椅安全帶的技術狀態，如發現有損壞應及時更換。座椅旁邊地板上所有固定座椅安全帶的螺栓都應按規定擰緊，螺栓周圍應塗上密封膠。不要讓安全帶在鋒利的刃上磨擦，以免損傷安全帶;不要讓座椅靠背過於傾斜，否則安全帶將不能正確地伸長和收卷;座椅上無人時，要將安全帶送回卷收器中，扣舌處於收藏位置，以免在緊急制動時扣舌撞擊在其它物體上。

　　安全帶必須與座椅配套安裝，不得隨意拆卸。如果安全帶在使用中已承受過一次強拉伸負荷，即使未損壞，也應更換，不得繼續使用。安全帶太髒時，可用軟性肥皂水作清洗液，用布或海綿擦洗。注意不要使用染料或漂白劑，否則會腐蝕安全帶，且不要用硬刷刷洗，以免降低安全帶的抗拉強度。