鯽魚豆腐湯的好吃做法大全

　　豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。鯽魚豆腐湯有哪些好吃的做法呢?今天，小編為大家推薦鯽魚豆腐湯的做法大全。

　　鯽魚豆腐湯的做法【1】

　　材料

　　鯽魚1條，豆腐1小塊，紅棗若干，鹽

　　做法

　　1、豆腐切塊，紅棗切片，備用。

　　2、鯽魚處理完畢，魚子備用，魚背上切幾刀。

　　3、油鍋先煎魚，變成黃色後，加足量的熱水，燒開，下入豆腐、紅棗燉30分鐘。

　　4、最後，放魚子、鹽，燉5分鐘出鍋。

　　小訣竅

　　注意全程都用大火燉。其湯，甜香無比。呵呵。

　　鯽魚豆腐湯的做法【2】

　　材料

　　鯽魚1條，豆腐2磚，鹽適量，清水1升

　　做法

　　1.鯽魚去腮去內臟去鱗後洗淨。

　　2.豆腐用清水浸半小時後切成小塊。

　　3.鍋內放少量油，燒熱後小火將魚煎香。

　　4.將魚、薑片及清水1升放入鍋中，煮沸後加入豆腐。

　　5.小火煲半小時後加入適量鹽調味即可。

　　鯽魚豆腐湯的做法【3】

　　材料

　　鯽魚500克、大蔥15克***切絲***、香蔥4根***切粒***、青蒜1根、姜10片，老豆腐、生抽、糖、鹽、料酒各少許

　　做法

　　1、把鯽魚洗淨***一定要把肚子裡的那層黑膜去掉，否則魚腥***，表面抹上鹽、生抽、糖、料酒醃一下。10分鐘後，用廚房用紙把魚頭上的水略擦乾。

　　2、鍋裡放油，放入兩片姜，小火炸金黃後，把魚放入鍋裡，兩面油煎一下，撈出來待用。

　　3、鍋裡放油，把切好的蔥絲、薑絲熗鍋，放入魚，加料酒、水燒開。

　　4、大火燒10分鐘後，轉小火，20分鐘後，放入豆腐煮15分鐘。

　　5、起鍋，放入香蔥粒、青蒜粒，加鹽出鍋。

　　鯽魚豆腐湯的做法【4】

　　材料

　　個頭小的鯽魚幾條***適合做湯***嫩豆腐 香蔥 姜 料酒 糖 鹽

　　做法

　　P1：先分享“煎魚不破皮，不粘鍋的方法”：鍋中放少量油，轉鍋，讓鍋底大面積溼潤，鍋和油一同燒得熱熱的，冒比較大的煙，將油倒出，重新倒入足夠的新油，立即把收拾乾淨並擦乾水的鯽魚放入。

　　P2：鯽魚煎至兩面金黃撈出備用。

　　P3：另起一砂鍋，放入煎好的鯽魚。

　　P4：一次性倒入足量的，已經燒開的水。

　　P5：大火催開，放入薑片。倒適量料酒。開鍋後也要大火煮時間稍久一點。

　　P6：嫩豆腐小心切塊。

　　P7：當鯽魚煮的有些鬆散後，並且湯徹底變白，放入嫩豆腐。改中火，煮至嫩豆腐表面出現孔洞。

　　P8：加入適量糖提鮮***可不放***，鹽調味，關火後撒入香蔥碎即可。

　　小訣竅

　　第一步已經分享了煎魚不破皮，不粘鍋的小竅門。

　　湯汁會白的主要原因有：

　　第一是鯽魚的新鮮程度。

　　第二是煎魚的程度要足夠，兩面金黃形成硬殼。

　　第三是大火長催，注意這三點，湯汁就一定會變白的哈~

　　鯽魚豆腐湯我喜歡用嫩豆腐，把嫩豆腐煮到出現孔洞的時候，最入味，也是我最喜歡的口感，這個全看個人喜好。

　　第四糖主要起提鮮的作用，量不能大，使湯有鮮味而吃不出甜味為最佳。也可以不放哈。