雞腎炒菜
雞腎是雞的一種器官,屬於泌尿系統的一部分,負責過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡,最後產生尿液經由後續管道排出體外;同時也具備內分泌的功能以調節血壓。下面就讓小編介紹下的方法。
雞腎爆炒蒜薹:材料:蒜薹,雞腎,做法:
將雞腎按十字切,再切片,加醬油,花生油,加鹽,加丁點麻油,加丁點魚露拌。蒜薹切小段。
先往鍋里加油,火要猛,爆一遍雞腎後收盤,再加油炒蒜薹,待蒜薹差不多熟了再將雞腎倒下翻炒,如果喜歡吃辣的可加辣椒醬。特點:火要猛,翻炒要快,雞腎才嫩。紅豆雞腎煲:[原料/調料]
乾紅豆100克、雞腎300克、紅棗10克、姜10克。清水500克、鹽20克、味精10克、白糖5克、胡椒粉少許。
1.乾紅豆用水泡淨,雞腎洗淨切花,薑切片,紅棗泡透。
2.瓦煲注入清水,加入姜、紅豆、雞腿、紅棗,用中火煲40分鐘。
3.再加入鹽、味精、白糖、調好口味,再煲5分鐘即成。鍋仔酸菜雞腎:主料:雞腎、酸菜
輔料:泡椒、泡姜、泡過的粉絲、西蘭花、小西紅柿
調料:蔥花、姜、胡椒粉、料酒、雞精、香蔥、竹籤、高湯
做法:
1、坐鍋點火,倒入高湯煮15-20分鐘;
2、酸菜洗淨、切成片,泡姜洗淨切成片,泡椒切成段;
3、開鍋後,放入料酒、姜、香蔥、雞腎煮熟,用竹籤將雞腎串起來;
4、坐鍋點火,待油熱後倒入泡椒、泡姜、酸菜翻炒,加入高湯煮15分鐘;
5、西蘭花洗淨擺放在鍋仔內,串好的雞腎、小西紅柿擺好;
6、待開鍋後放入粉絲,煮好的湯倒入鍋仔裡,加入胡椒粉、雞精即可***鍋仔下面的酒精爐點燃繼續加熱***
脆辣爆雞腎
材料
雞腎4個,炸菜半個,紅辣椒3只,青辣椒2只,蒜頭5粒,豉油、糖適量
做法
1、雞腎洗淨,去筋切細片;
2、以鹽、糖、豉油、料酒、生粉醃雞腎片30分鐘備用;
3、炸菜浸水30分鐘,洗淨後切條狀備用;
4、紅辣椒及青辣椒洗淨切成絲/粒,備用;
5、熱油爆香蒜頭,加入雞腎片炒片刻;
6、倒入炸菜絲、紅辣椒及青辣椒繼續炒;
7、再加入少量豉油及糖調味,即可。
西蘭花炒雞腎
材料
西蘭花,雞腎,糖,醬油,油
做法
1.西蘭花在炒之前,先飛一下水
2.雞腎也是用糖、醬油和油稍微調一下味就可以了。。。
3.然後把兩樣東西一起炒。。。
雞胸肉做菜菜譜