南瓜粥的製作方法步驟大全

General 更新 2024年11月05日

  在西方南瓜常用來做成南瓜派,即南瓜甜餅,而中國地區做法各異,其中的南瓜瓜子還可以做零食。你想自己動手做好吃的南瓜粥嗎?接下來,小編跟你分享南瓜粥的做法。

  南瓜粥的製作食材

  • 主料
  • 小米

    40g
  • 大米

    25g
  • 糯米

    25g
  • 南瓜

    300g
  • 輔料
  • 蜂蜜

    適量
  • 適量

  南瓜粥的做法步驟

  1.現在南瓜2塊5毛錢一斤,買了3塊5毛錢。貌似有點多。可以分幾次做。

  2.南瓜去皮和瓜囊

  3.切成小丁,我這切得有點大。還可以切小一點。

  4.圖中的勺子,大米和糯米各一勺,小米1.5勺。

  5.米冷水下鍋。加8杯水。一般電飯鍋都有刻度線的。很多時候被忽視了。

  6.沸騰後5分鐘加南瓜熬煮。

  7.因為是“老爺機”,所以沒有煮粥的功能,但是呢也不想一直在旁邊看著,所以用2根筷子放在上面,然後再加鍋蓋。這樣你就可以做其他事情了。當然要足夠的水。煮個20分鐘吧。

  南瓜的食用方法

  1.南瓜可蒸、煮食,或煎湯服;外用搗敷。

  2.南瓜熟食補益、利水;生用驅蛔、解毒。

  3.糖尿病患者可把南瓜製成南瓜粉,以便長期少量食用。

  4.瓜適量,洗淨切片,用鹽醃6小時後,以食醋涼拌佐餐,可減淡面部色素沉著,防治青春痘。


怎麼做南瓜粥才好吃的的做法教程
三種南瓜濃湯的做法
相關知識
南瓜粥的製作方法步驟大全
韭菜花醬的製作方法步驟大全
紅豆沙的製作做法步驟大全
南瓜餅怎麼做才好吃的製作方法步驟
南瓜餅的製作方法有哪些
南瓜香薯餅的製作方法步驟
冬瓜粥的製作方法
冬瓜粥的製作方法
苦瓜排骨湯敗火的製作方法步驟
醃黃瓜鹹菜的製作方法步驟