玉米麵白麵糕怎麼做才好吃

　　玉米麵可以防治血壓高，對心臟病及其他病症也有明顯的治療作用。好吃的玉米麵白麵糕應該要怎麼做呢?那麼，現在小編就來分享玉米麵白麵糕的具體做法步驟，希望你能喜歡這個做法。

　　玉米麵白麵糕的製作食材

　　玉米麵白麵糕的做法步驟

　　1.準備好玉米麵和白麵拌勻

　　2.加鹽,加酵母和適量水拌成幹糊狀

　　3.倒入模具內

　　4.放溫暖溼潤處發酵1個小時成2倍大

　　5.上鍋蒸

　　6.上氣蒸25分鐘可以吃了

　　玉米的食療作用

　　1、促進胃腸蠕動

　　玉米富含鎂元素，能加強腸胃蠕動，促進機體排除廢物，可防治便祕、腸炎、腸癌等，還能促進已患腸癌的病人好轉。

　　2、美容護膚

　　與祕密含有賴氨酸和微量元素硒，其氧化作用有益於預防腫瘤，同時玉米含有的維生素B1、B2等，對保護神經傳導和胃腸功能，預防腳氣病、心肌炎、維護面板健美。

　　3、玉米強化骨骼

　　玉米的含磷量居諸多食品之首，尤其老年人常吃玉米可以預防骨質疏鬆、使牙齒堅固。

　　除了玉米粒，可以發現玉米鬚、玉米胚都是非常有功效的，尤其是玉米鬚對糖尿病患者很有幫助。家裡有糖尿病患者，可以嘗試用玉米鬚。