鮑魚海蔘的做法滋陰補陽

General 更新 2024年12月24日

  鮑魚具有滋陰補陽的功效,海蔘具有滋補肝腎、強精壯陽的功效,鮑魚海蔘怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.準備食材:鮑魚、海蔘、雞腿肉、姜。

  2.將雞腿肉切小塊、薑切片。

  3.將已浸泡好的海蔘切塊。

  4.鮑魚已經洗乾淨,還需要再將清洗一次。

  5.將雞腿肉薑片放入壓力鍋。

  6.再將鮑魚、海蔘一同放入。

  7.注入小半鍋清水。

  8.蓋上鍋蓋大火煮沸約二十分鐘後熄火。

  9.半小時後開啟鍋蓋,再次大火煮沸,同時將浮油隔掉。

  10.最後加入適量鹽與胡椒粉,熄火。

  小貼士

  1、海蔘提前幾天浸泡然後清洗乾淨、

  2、鮑魚本身也是清洗乾淨的,但煮之前還需要再清洗一次。

  3加入姜可去除腥味。

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