老年人手抖的原因有哪些

　　手抖在老年人身上是比較常見的,那麼為何老年人都容易手抖呢?是什麼原因呢?下面是小編整理的一些老年人手抖的原因，供大家參閱。

　　老年人手抖的原因

　　1、老年性震顫

　　在震顫初期多半是運動時才會出現手抖的現象，隨著情況的發展，以後也可在靜止時出現，其抖動的部位一般以手、頭、脣多見。對於這部分患者，建議應該儘早的去醫院進行檢查以及治療，在初期就進行治療。

　　2、生理性震顫

　　有時候手抖並不代表是疾病的徵兆，在很多時候就算是年輕人也會出現手抖的情況，這種情況一般在肢體、頭部及舌等部位比較常見。

　　這種現象通常都是發生在精神緊張、驚恐、情緒激動、疲勞等情況之後，這是生理性震顫，只要多加休息便能馬上恢復，並不需要治療。

　　3、震顫性麻痺

　　帕金森氏病的病症最主要的症狀就是手不挺的抖動。帕金森氏病是腦錐體外系病變所致，震顫特點為靜止性震顫，同時還非常的有節律性，手指震顫呈“搓丸樣”，與此同時還會伴有肌張力增強和運動減少，面部缺乏表情等情況。

　　患者在平時走路的時候還會出現呈“慌張”步態等，因此這種情況可以與其他的震顫情況明顯的區分開來。

　　4、特發性震顫

　　特發性震顫，就是常說的家族性震顫，這種情況一般在患者25歲前就會發病，隨著年齡的增加其震顫的情況會越發的嚴重。這類患者其震顫多在雙手、頭部或發音時，尤以雙手震顫為多見。

　　老年人手抖要警惕的疾病

　　1、腦功能障礙

　　由於腦動脈硬化、腦供血不良、腦細胞衰退等原因對生理功能產生影響，引發手抖。

　　抖動表現：多表現為微小動作的手抖，尤其在寫字時更為明顯，多發生在一側。在進行用力的大幅度動作時，則不一定會發生顫抖。如果是因為某一血管梗塞引發的手抖，其症狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。

　　2、小腦半球疾患

　　這是由於腫瘤、小腦萎縮等導致的手抖現象。

　　抖動表現：其特點是意向性震顫，即靜止時不抖，運動時抖動。如果用手指向鼻尖，手會發抖且指向不準確;同時，還可能伴隨有眼球震顫、走路時呈醉漢步態、 動作不協調，間或耳鳴、失聰等現象。

　　3、預期焦慮症

　　這種症狀常常發生於某個使人感覺到恐懼的情境。

　　抖動表現：例如，在公共場合，你非常擔心別人關注你時你的手會發抖，結果別人看你時，你的就手真的在抖動了。

　　4、特發性震顫

　　這種疾病的病因不明確，主要累及上肢和頭部。

　　抖動表現：做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，處於精神鬆弛或休息時，症狀會減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。

　　5、帕金森病

　　這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。 如果不治療，症狀將越來越重。

　　抖動表現：典型的症狀是一側或雙上肢，尤其是遠端出現不以意志為轉移的抖動，緊張激動時加重，安靜時消失;並且動作遲鈍、反應慢、關節僵硬、手腳不靈、步態不穩、語言不暢、抄寫時字歪扭等。

　　老年人手抖的食療方法

　　1、糯米紅棗山藥湯

　　糯米10克，紅棗20枚，山藥50克。將糯米、紅棗、山藥***切片***洗淨一同人鍋，加適量清水，用小火煮至湯變稠時即可食用。糯米、紅棗有補氣健牌、補腎養血的功效;山藥有補脾養胃、補肺益腎的功效。以上食物合用，對防治中樞神經系統變性所致的顫證有較好的功效。

　　2、參歸豬心湯

　　人蔘3克，當歸9克，豬心1個。豬心剖開洗淨，將人蔘、當歸裝入豬心，放入鍋內加適量水，用小火煮至豬心熟爛，去掉當歸，吃豬心，嚼人蔘飲湯。人蔘可改善中樞神經系統的活動功能，增強大腦的靈活性;當歸有補血活血之功效;豬心能補心益氣，同用具有寧心益智、健腦止顫之效。

　　3、首烏當歸雞湯

　　何首烏、當歸各15克，枸杞子、山萸肉各10克，母雞1只。雞宰殺去毛、內臟洗淨。將上述四昧中藥洗淨，裝入雞腹中，放人沙鍋內-，加適量清水，用小火燉至雞肉酥爛，加食鹽調味，吃雞肉喝湯，此款藥膳具有補腎益智、健腦止顫的功效。

　　4、百合龍眼煲雞蛋

　　鮮百合50克，龍眼肉10克，雞蛋兩個，白糖適量。百合洗淨，雞蛋煮熟去殼。將百合與煮好的雞蛋同龍眼肉一起入鍋，加適量清水，用小火煮至百合熟爛即可，出鍋後加入適量白糖。龍眼肉有補益心脾、養血安神之功;百合能潤肺清心，防洽神經衰弱，雞蛋富含蛋白質及卵磷脂，有補腦功效。