青豆炒肉怎麼做好吃營養豐富

General 更新 2024年12月22日

  青豆含豐富的蛋白質,其中含人體必需的多種氨基酸,青豆炒肉軟軟糯糯的,青豆炒肉怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.豆嘴***青豆生豆芽到剛出芽***用水焯一下

  2.準備食材:肉用少許澱粉拌勻

  3.熱鍋放油,放入豬肉

  4.放入蔥,姜,蒜,翻炒至肉變色

  5.放入胡蘿蔔

  6.放入醬油翻炒幾下

  7.放入青豆翻炒幾下,加入少許鹽即可

  8.營養美味哦

  小貼士

  青豆生豆芽,到剛出芽即可

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