涼拌蓮藕的做法步驟

General 更新 2024年11月22日

  藕可生食,烹食,搗汁飲,或晒乾磨粉煮粥。美味的涼拌蓮藕應該要怎麼做呢?現在,小編來告訴你。

  涼拌蓮藕的製作食材:

  • 主料
  • 蓮藕

    200g
  •  
  • 輔料
  • 香油

    適量
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 雞精

    適量
  • 蔥花

    適量

  :

  1.蓮藕洗淨切片

  2.燒鍋開水放蓮藕焯水

  3.焯水後放入冷水冰,那樣更脆口感好

  4.拿個大點的容器放入鹽 雞精 醋 白糖 蔥花 香油攪拌均勻

  5.拿盤盛出可以上桌了

  挑選蓮藕的方法:

  1、蓮藕應挑選外皮呈黃褐色,肉肥厚而白的,變色發黑、幹扁、有異味的蓮藕不宜食用。

  2、新鮮完整的蓮藕可在室溫中放置一週的時間,但切過的則不宜長久存放。蓮藕去皮後會很快變成褐色,可放在稀釋白醋中泡5分鐘後,可恢復較白的顏色。

  3、煮藕忌用鐵鍋,以免在烹飪過程中變黑。另外炒蓮藕時,可以邊炒邊加些清水,炒出的藕就比較不會變黑。

 

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